大家好!
我是铺盖小面君
之前我由于日更失败,所以选择了离开简书,放弃了我长久努力的一些日更,觉得这么下去没有必要了,但是从今天2020年1月1号元旦前开始到2020年的12月的最后一天,我又开始回到简书准备,我的日根不为别的,只是想再试一次,把我每天的一些想说的话写出来,想做的事情也写出来。这才是我日更的初心,顺便也练练自己的写作水平。
下面这张图附上,今年八月到十二月这段时间的我的睡眠记录说实话非常的糟糕。
所以今年一开头我不得不改善的就是这个睡眠。
所以今年的第1个改变应该是从睡眠开始,早点睡觉,按规定睡觉,23:00~5:00
2020年1月1日 日更开始
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