我们每个人,在不同的时间段,都会有不同的情绪。
不同的人,对于情绪的感受也有着很大的不同,敏感的人,能感知到更多的情绪,也更容易被情绪所影响。
也许你没有注意到,但我们的很多决策,都在无形当中,被情绪影响着。
有时候你情绪的变化,甚至会影响到你的人生,你发现了吗?
情绪的影响
曾经有个著名的化学家,因为身体不舒服,让他的心情很不好。
当时他看了别人寄给他的稿件,是一个不知名青年的学术论文。
因为心情的影响,他当下觉得,这篇论文写得很奇怪。认为是异想天开,就随手扔了。
过了几天,当他身体好转之后,脑中突然回想起那篇论文。
于是又赶紧找回来,认真的看过之后,他发现这篇论文很有学术价值,当即写了推荐信。
后来这篇论文不仅被发表了,还拿了诺贝尔奖。
在同样一件事情上,用不同的情绪去对待,也许会得到不同的结果。
在不同情绪下做的决策,可能会影响自己,又或者他人的人生。
你是否也有过这样的体验?
当你心情愉悦的时候,看待问题会更乐观,待人接物会更积极,就连处理事情的时候,都觉得得心应手。
当你情绪低落的时候,会变得很悲观,别人说错一句话,都可能惹你生气,做起事情来,会觉得诸事不顺。
人类的情绪多变又复杂,有时候仅仅只是一个情绪的差别,就能得到好几种不同的结果。
我们当下的情绪,会直接的影响到,我们的思考方式,以及对待事物的态度。
这便是情绪的影响力,渗透到日常生活中,让你防不胜防。
影响情绪的因素
情绪是一种主观的体验,但又是由客观事物所引发的。影响我们情绪变化的因素,其实也有很多。
有时候只需要一件很小的事情,就能对你的情绪产生很大的影响。
比如说,当你看到晴空万里的时候,心情会莫名地愉悦起来。看到蔚蓝的大海,会心情舒畅。看到喜欢的人,你会开心一整天……
你可能会因为阴雨天,而心情郁闷。因为环境嘈杂,而感觉到烦躁。
可能你自己也说不出来,为什么这些事情,会让你的情绪发生变化。但这些客观原因,确实正在偷偷地影响你的心情。
对于情绪的把控
老人有两个孩子,大儿子卖雨伞,小儿子卖草鞋。
天气好的时候,他担心大儿子生意不好。下雨天的时候,他担心小儿子生意不好。
于是每天都唉声叹气、闷闷不乐的。
后来有人告诉他:“天气好的时候,草鞋就有生意了。下雨天的时候,雨伞就有生意了。”
老人听了之后,再也没有因为担心孩子的生意,而感觉不开心了。
情绪发生不同的变化,是一件很正常的事情。但这并不代表,我们会被情绪所控制。
与其被情绪所影响,不如尝试去把控情绪。利用积极向上的情绪,去影响我们的人生。
当心情不好的时候,换一个角度去看问题,情绪也会发生一点变化。
有时候积极和消极的情绪,都是我们自己带来的。
开心或者难过,是因为自己想法和看法的不同。
积极向上的人,并不是因为人生一帆风顺。而是他们更懂得,如何向积极情绪靠近。
我们是情绪的制造者,如果对情绪把握得当,我们也可以成为情绪的把控者。
我们需要自己掌握心情愉悦的钥匙,而不是让情绪控制着人生。
你是一个容易被情绪影响的人吗?
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