不想让自己想什么其实是在提醒自己想什么

        今天休班没有出门，中午十一点起床的，拉开窗帘，看到了明亮的太阳。

      睡觉还是比较幸福的，现在只有睡觉能让我短暂的放下一切，不用遭受疾病的痛苦，和心烦，忘记那些害怕，变得放松下来。

      刚看到一句话，人的意识是有无穷大的力量的有，它真的有吸引力法则会让你执着想的事情变成现实，比如现在不让你想大象，那么你脑子会想什么，答案是大象，所以你越不想干什么，实际上就是再告诉自己，不我想干嘛！

      这俩周的状态真的不是很好，就跟我脑子里想我不要头晕，其实就是在暗示自己提醒自己记得头晕这件事，如果我不控制的话可能真的会晕的很厉害。好恐怖的。

      可是我该怎么改变自己的思想呢，我也不知道怎么改变，唉，好难。