在别人眼里最宝贵的时间段里——也就是刚毕业的那几年，自己一味地享受的金钱带来的自由与快乐，没有好好地提升自己，以至于自己到了这个岁数越发焦虑。最近待业在家的这段时间越来越觉得时间的宝贵，心里有很多事想去做，但是由于能力以及精力有限，于是删掉了很多自己计划中要做的事，仅保留了几项，然而缩减后的任务自己仍然不能100%的完成！
离职前给自己定了不少任务，但现在离职1个月又半个月，回首这段时间，貌似没有任何成就，该做的事一项也未成，一开始自己想的是时间还那么多，明天在做，然后明天之后又有明天，有些任务就算做了也没有真正的用心做，以至于也白忙活一番，没有任何收获。想到离上班的时间越来越近，内心的焦虑以及恐慌也越发明显。
每一天的任务清单都有不少未完项，复盘出的原因，多数是自己的精神内耗，以及自己把过多的时间浪费在无意义的事。
虽然自己不断提醒自己时间是很宝贵的，你浪费掉的今天，以后回忆起来肯定会懊悔不已，就如同我现在回忆起以前的生活都会后悔自己干嘛不多干点有意义的事，但是一遇到事，自己就特容易沉溺于精神内耗中，拔都拔不出来，总觉得自己多想想还是有好处的，最终通过转移法走出精神内耗后，内耗时想的那些东西也随之殆尽。
也例如自己面对抉择时候举棋不定，虽然知道不管怎么选，都有得有失，但就是贪心不想失去，以至于不能迅速选出获利最大损失最小的那个，反复纠结不仅伤脑，还浪费了时间。
对于时间的浪费，最大的祸害应该就是“避重就轻”了以及不会合理利用时间。喜欢在无意义的事情上花费大部分的时间。明明很短时间就可以完成的事，自己非要花多几倍的时间去完成，让自己有种专注、精心打磨的错觉；明明可以快点完成简单的事，然后去看下书，但是自己就喜欢拖一下，然后书也看不成；明明有可以有系统扩展自己的认知，带输出的获取知识，但是自己就是不想费脑，只想刷下抖音放松下大脑，说好的10分钟，然后2个钟就过去了。
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