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阅读《被讨厌的勇气》之心理创伤

阅读《被讨厌的勇气》之心理创伤

作者: chocolatemamama | 来源:发表于2020-01-08 23:16 被阅读0次

阿徳勒在否定心理创伤学说:“任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦,事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。”

这段话我反复读了三遍,它使我想起十二年前妈妈离世的事情。在分勉前一周妈妈因病离开,因为有孕在身又即将临产,当地习俗致使我连妈妈最后一面也见不了。

我依旧清晰记得在那天早上,哥哥打来的电话只有一句“妈妈走了”

说这是我一辈子的遗憾也不为过,但我不再说这是我一辈子的痛,这样的话语。

悲伤的情绪是肯定的,这是生我养我的妈妈,那是被癌症折磨的两年,我离职一直陪伴在身边,妈妈所受的苦我看见了。可最终还是逃不过疾病的无情,而永远的离开。

可若是,在十二年前我就开始以“没有妈妈的孩子像根草”这样的情怀,自艾自怜的生活,这才是我痛苦的心理创伤根源,才是我生活悲剧的开始,因为我选择了赋予它重大的悲伤的意义,让自己在这恶性的情绪里无限循环的生活着。

庆幸,我并没有这样。

因为妈妈的离开,使我深刻体验到亲情的弥足珍贵。从那以后,我更爱我的哥哥姐姐弟弟妹妹,我认为同心协力,互爱互助是回报给妈妈最好的爱。为了保护我的姐姐,生平第一次动手和人打架,因为她打了我的姐姐,记得当时的我大声地喊着“敢打我姐姐......”眼泪噼里啪啦地掉。在养育孩子里,纵然我并不倡导以暴制暴的行为,但谁都不能欺负我的家人,在我心里就是这么的坚定,这是妈妈给我的勇气和力量。

面对我的孩子,一样的。因为妈妈的离开,我更爱惜和俩个孩子间的亲子关系。每晚的亲子共读,日常里35岁的大龄妈妈也愿意当个孩子,常常放着电声合集,和他们一起疯跳,直到孩子们心满意足地抱着我说爱我。

因为妈妈的离开,我敬畏生命,我珍惜手足情,我爱惜亲子关系。

经历本身不会决定什么。我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”,这直接决定了我们的生活。

这些年,我选择了与过去和解,是为了要拥抱当下属于我的幸福。

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