球球每日复盘

复盘

今天我做了哪些工作

今天感觉又虚度了好久，早上跟家人去医院看医生，坐了一个半小时车到华西医院，医院很多人，排了半天队。有个小姐姐让我们介绍我们去退休的老中医那，出现个老太太，跟他一样的病，于是就坐车跟着去了，又坐了十几分钟。

今天为自己目标做了什么努力

今天为自己的健康做了什么努力

早上做了小米粥，吃了半个橙子，半个香蕉，5个红枣

中午吃了黄焖鸡米饭，下午5点吃了个大芒果，一个鸡翅。感觉自己吃多了好多。

今天做了什么利他的事情？

帮忙看店，卖货

每日感恩～感谢我还活着，感谢有人包容我，爱我

今日感悟

每日改进(工作，生活，学习反思)

反思～不清楚食物构造，营养搭配，怎么可以，生活一顿乱麻。掌控不了。人不学习不成长。不反思不进步，我要变成一个有用的人，未来孩子敬佩的妈妈。

我要找到我真正热爱的东西，而不是我能做什么(ﾟoﾟ;