1.妈妈节 两个拥抱
在这个文明又孤独自杀率高居不下小小国度生活了近半年。把我这一个辈子的孤独都尝尽了的感觉。
想起蒋勋老师《孤独六讲》这本书，语言的孤独、思维的孤独、情欲的孤独。统统的都品尝了。
@语言的孤独，就是婆婆看到电视里有放说中文的电视，激动的打2次电话来二楼，让我看。讲武汉77天封城记录片。看的眼泪婆沙。感触最深的是一个菇凉对另一个女孩说，“你别难过了，我妈都已经走了。”意思是，你外婆人还在。有什么好难过的。听到这句话真的让人心寒，你比我惨，而我连难过的权力都没有。
先生也是，让我多视频，找找人多说中文总是好的。
@思维的孤独。这跟我从小长大的思维模式做事习惯统统都不同，我来到了一个完全不同的思维系统里面呆着。走在马路上都有要求，是左边还是右边。让我有一种请让我从幼儿园开始重新来过吧的感觉。我就像一个白痴。许多的常识对我来说都是空白。
@情欲的孤独。听说年纪大了的老人和孩子都喜欢被抚触，有一种病叫肌肤饥渴症。疯狂的想念拥抱，每天静坐完了就给自己全身抚触一遍，泡完澡擦牛奶乳再抚触一次。
母亲节，去了几家花店，左挑右选的买了一盆花，家附近大大小小的超市都找遍了居然没有卖信纸之类的。最后在买花店来回的走动，终于买到了。
问先生写些什么好。先生说就是“母亲节快乐，一直以来谢谢啦，以后也请多多关照。”连我都忍不住说，这么套路，那还不如不写呢。想表达，谢谢他们把先生教育得那么好。先生说这太奇怪了。
他们从来不表达思念，连我想你了都不会说。热恋中最多说：可以见面吗？也不说爱什么的。表白最大程度就是，喜欢你。很喜欢你。所以太肉麻的不可以，太露骨的表达不可以。只能礼貌上的表达表达。
干脆自己上网查翻译，写了再问先生有没有错字。没有就这样写了。下午一切准备OK，拿去给婆婆。婆婆说做梦一样，马上跑去洗手间擦眼泪。出来就给我一个拥抱。再看信，看完又哭了，再次拥抱。啊，彼此都需要啊。感谢感谢有节日。让我有机会表达感谢。
妈妈节，祝所有的母亲节日快乐
2.33的33天挑战生活
每天做一件没有做过的事情，飞马的世界如果没有新鲜的事件发生，就会缺少空气窒息而死。
已经到第13天，从1.随心插一盆花，2.晚上偷偷出门，到前几日已经可以光明正大的跟他们说晚饭后天还亮就附近走走。公婆包括先生都觉得晚上出门太不安全了。日本虽然安全但是变态也有。如是的表达自己，做好被讨厌的勇气，顺应自己的节奏。其实偶尔跳脱出来也没什么不好的。3.想念爸爸的红烧鱼了，就自己用现有的材料煮一个。4.做了颜色缤纷多彩的水果寒天啫喱。5.线上读书会尝试用新的方式，线上会议，结束之后跟三位伙伴深入的聊了1~2个小时看了场美丽的黄昏。6.给自己手工做了一个香包。7.第一次在十方缘尝试了领队的角色。保持界限，别人的课题还给别人，每个人最后的结果都只能自己承担。8.用电脑做日签的设计。不论多么普通的小事背后都有许多的心血和练习。我祈祷拥有一颗透明的心灵和会流泪的眼睛。9.参加了线上公益课《非暴力沟通》，马上被卫东老师吸引，他的耐心和宁静祥和深深的吸引着我。果断报一阶课程。10.断舍离。非常爽的扔扔扔。六一儿童节硬是被我过成了劳动节。11.为了交讲师的作业反复录了一个10分钟分享视频添加字幕，虽然还没有成功交上要打卡的网页，但完成胜过完美。12，终于打破自己的限制，去儿童店买了帽子和睡裙。13.今日用眼前所见五个词写了一篇3千多字的故事。在查资料过程中发现哥伦比亚大学有一个“创意写作”专业。又激发起重新学英语的动力。
3. 机票
从三月四月开始日本飞往国内的机票全部被取消了，5月中的没有，5月底的也没有，6月中取消了，6月底没有抢到。终于买到了7月2号东京飞往沈阳的票。到了那边隔离2周再回广州。
从京都到大阪机场的车预约了，从大阪到东京的机票也买了。行李也开始准备中。隔离都成了很美好的期待呢。心情随着机票的起起伏伏。终于告一段落了。YES！！！
4.《人间值得》
一位好朋友推荐给我的书，是日本一位工作到90岁仍未退休的心理医生【中村恒子】奶奶写给生活的哲理小事。在奶奶很朴实的对话中感受“平常心是道”的境界。就是接纳一切的发生，平常对待。生活里的琐碎也好，工作的人际关系也行。正如奶奶的名字一样，恒子，恒心的面对日复一日的发生，减少对别人的期待，接纳自己的普通，生活的无常。坦率的接受每一天。
在喜马拉雅读书。在读的过程觉察自己的情绪，有着急，有想快要读完的目的性，有看到书中自己的偏执红了脸。不管怎样，接纳自己此刻的偶尔抑郁，接纳自己此刻缺少活力，不管自己是什么样子的，我都接纳这样的自己。谢谢自己身体这个灵魂伴侣一直以来不离不弃的陪伴着自己。接纳全部的自己敏感也好分裂也罢。爱着自己的全部，包括那个不完美的部分。
如何生活，过怎样的人生，只需对自己交代。因为最终面对人生结局的只有自己。
人间值得，未来可期。隔离可期。
5.五月天的温柔
五月的最后一天听了五月天线上一个多小时的公益演唱会，在空无一人的台北体育场。
从一颗苹果，到盛夏光年，到倔强，突然好想你，他们五个人互相的调侃，音乐总是让人轻松起来，让歌词唱出自己未从表达出来的情绪。
谢谢你们，五月天的温柔。
活着不多不少，幸福刚好够用。
活着其实很好，再吃一个苹果。
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