瑜伽🧘‍♀️

有一种生活叫瑜伽

把独处变成享受

让练习带来能量和欢乐

不争，不躁，不妄动

身体的练习，心的淡定

有一种生活叫瑜伽

每一次瑜伽，都是身体的雕刻

每一次瑜伽，都是心灵的洗涤

每一次瑜伽，都是与内心的对话

每一次瑜伽，都是最芬芳的年华

有一种美好生活

叫瑜伽

疫情期间在家上直播课