第一篇读的是成亚战友的《面对语言攻击,心理专家用案例告诉你如何处理?》,其核心理念是不生气,做到这点可不是一般人哦,为什么不生气,生气的定义是拿别人的错误来惩罚自己。那就知道怎么做了,不生气才对啊。以前听到一句话,骂一个人蠢比骂一个人坏要好。为什么呢?这是坏人做的事,没办法。蠢就是因为还有更好的方法来改进。如果真是自己蠢了,这就叫傻X速率,如果一个人经常发现自己傻X了,说明自己进步了。最后来一首打油诗:
语言攻击不必阻,
笑纳还要谢谢他。
修炼自己不生气,
还要用心把他夸。
第二篇是蔡哥的《接纳与不接纳》,写出了自己独特的理解。不接纳也是一种接纳。这让我想起了“不得不”,没有什么“不得不”,那是你权衡的选择。换一个视角把问题看得清晰。最后来首打油诗:
面对现实两种态,
笑纳生活丰富化。
接纳一鸟已在手,
不羡天山雪莲花。
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