【今天感悟】
1.剁椒吃完了，今天买了辣椒自己做，手辣辣的，以后还是直接买了。
2.小七今天中午没有睡午觉，出去玩的很开心，回来路上就睡着了，以后还是晚上吃饭带她出去玩，或许早点吃晚餐
3.今天二手家居老板讲了社保重要性，小孩上学问题，我需要提前做准备。
4.看了符园长发的图片，女儿和我变化都好大需要多记录下来
【今天收获】
一、提升思考深度方法
1.遇到任何事情多问自己三个“为什么”
比如：为什么是这样？为什么发生这样的事情？为什么我要做这件事？
2.A4纸头脑风暴提升思考力
用1分钟在A4纸上写下你的想法。将一张A4纸横放在面前，每张纸写一个主题，1页写4~6行，每行20-30字，写每张纸所用的时间要控制在1分钟以内。
3.使用黄金思维圈提升思考的深度
a.一个层面是what层面，也就是事物的表象，我们具体做的每一件事
b.第二个层面是how层面，也就是我们如何实现我们想要做的事情
c.第三个层面是why，也就是我们为什么做这样的事情
【成功日记】
1.做了剁辣椒
2.听了杉杉直播
3.小梦想打卡
4.听了老王课程
5.看书《从零开始学写作》
【感恩日记】
1.感谢自己今天坚持把辣椒剁了
2.感恩老公组装衣柜
3.感恩我午休的时候女儿没有睡自己一个人玩
4.感恩老公晚上煮面条给我吃
5.感恩二手家居店老板给我讲了小孩上学注意事项
【女儿成长记】
1.自己用筷子夹菜
2.自己洗尿湿裤子
3.敢签着手从楼梯一层一层往下跳
【健康日记】
1.早餐：阿胶、蛋糕、牛奶
2.午餐：蘑菇炒牛肉，娃娃菜
3.晚餐：面条，面包毛毛虫
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