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你根本不需要那么多的东西。

你根本不需要那么多的东西。

作者: 百莫希 | 来源:发表于2017-04-30 19:43 被阅读0次

我是莫希,我正在挑战【坚持100天日更】,用100天,去见证另一个自己


【坚持日更100天】第22篇

本文参考书籍:乔舒亚.贝克尔的《极简》

在这个世界上,有那么一群人,他们的生活物质很少,他们的居住房子很小,但是他们生活却非常的富有。他们就是极简主义者。

这本书给我最大的震撼是,他告诉我们,我们拥有太多的东西,而这些东西不但不会给你满足感,还会消耗你的精力。

更大的房子,意味着就需要更多时间来做家务;更多的衣服意味着需要更大的衣橱的盛放;更大的衣橱意味着你需要有更大的面积来放;更大的面积意味着你需要更多的钱去买更大的房子;更多的钱意味着你需要更多的工作。

你会发现,其实拥有更多的东西不会使我们生活质量提高了,相反还会让我们生活质量下降。

本书的作者与自己的妻子在进行三年之后的极简主义后,不但还清了所有的债务,而且生活得比以前更美好,他们的收入仍旧没有变,但他们的开销却降低了许多,现在他们把剩余的钱捐给慈善基金会,帮助那些更需要的人。

仔细想想看,你的生活当中有多少东西是不必须的呢。它们是不是耗费你太多时间和精力,以至于你根本没有时间去做那些更重要的事情。

那么到底要如何才能做到极简主义呢?书里面提到以下几种方法:

1.保持对目标的关注,使我们避免掉入空谈的陷阱。

你可能会发现,很多东西其实是一时冲动,是被商家诱惑而买下来的的,你根本就不需要这些东西。如果时刻保持对自己目标关注,那么你的信念就不会动摇,也就不会冲动消费。

2.正视你的需求,别从不需要的物品中寻找慰藉。

朋友圈有一部分这样的人,他们喜欢晒各种各样的名牌包,各种各样的奢饰品,今天在这旅游明天去那度假,但其实他们的内心一片匮乏。他们渴望得到更多人关注,可是却选择了以炫耀的方式来获得关注。他们真正需要的是别人的关心,是正常的人际关系,而不是那些所谓的名牌。

如果你也有通过购物来获得某种情感依赖的现象,请及时审视自己真正渴求的情感。

3.项目333。

“项目333”是本书里面所提到一位叫康特尼在进行极简主义之路是,自创的项目。在三个月的过程中,他只允许自己使用全部的衣物总共33件,到目前为止,他的衣服数量保持33这个数字。

你也可以使用这个方法来区分出不必要的东西:给自己限定一个数字,比如说我在一个月之内只使用xxx件物品,将其余物品全部移到一个你看不到的地方。一个月之后,收起来的物品仍然没被拿出来的话,那么就代表你不需要它。

不需要的东西,就不要让它们参与到我们的生活中,也不要让它们浪费我们的时间。那些体验到最大喜悦的人,往往能在各个领域都保持着明智而健康的习惯。极简主义追求目标就是让我们生命变得更充实,让我们能有更多精力去追寻生命中伟大而自由的梦想。

所以,行动起来吧,丢弃不必要的物品,让我们轻松起航。

我只做自己

我是莫希,2017我们一起成长。

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