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【我的88篇内观日记❽】境由心造,你与身边人事物之间的关系好吗?

【我的88篇内观日记❽】境由心造,你与身边人事物之间的关系好吗?

作者: 四宝辣妈媚娘 | 来源:发表于2020-08-26 02:46 被阅读0次

媚娘第八期践行内观日记❽:《如何处理好与身边人事物之间的关系》

时间:2019.3.29第八天

主题:总结【境由心造,你与身边人事物之间的关系好吗?核心关系是什么?】

事件:

有人羡慕我,家庭,事业,孩子,父母都如意健康!惊叹我如何成为人生的赢家!

我心里知道,我也有害怕的人事物,因为害怕而压抑自己的天性。我想每个人内心都有最柔软的地方,被称之为“软肋”。

问题:

我是如何平衡家庭事业关系的?

我害怕的究竟是什么呢?

什么才是我与世界人事物关系的核心?

内观:

《我是如何从活在别人的眼里,到活在自己的精彩里!》

我从小,就坚信:鱼与熊掌可以兼得!就看你如何去看待鱼和熊掌的角色,使用支点,来平衡关系。

比如,很多人说,事业心女人顾不了家,顾家女人创不了业!但其实,现在顾家+有事业的女人比比皆是!把我们心中那杆关于标准的称,放平即可。

曾经,我也陷入过人生各种关系的低谷中,会把自己雪藏起来,经常期待把自己放在一个谁也不认识的陌生地方。

后来发现,这其实是一种逃避,不敢直面,再后来发现,我只是太在意他人的看法,一直活在别人的眼里。

曾经,我有很深的执念,认为面子,荣誉重于一切,我可以为了家的面子,父母的荣誉,去逼迫做很多自己心里不愿做的事。

但最终发现,父母要的不过是我过得好!而真正执着于荣誉的是自己那颗活在别人眼里的形象。

曾经,我百般去取悦自己在意的人,去做他喜欢我做的事情,去牺牲自我,成就对方。

可最终发现,无论我表现得多么完美,懂事,体贴,承担,最后换来的也不过是雪上加霜的委屈,不尊重,甚至谩骂。原来,我把幸福感交给别人!

曾经,对于我想要达成的结果,我拼命努力,不敢松懈一分,认为付出和回报是成正比的。

可后来发现,付出得越多,期待越多,失望越多,心里落差越多,因为,我把希望寄托给了别人。

我花了很大的代价,才认清自己,把鱼和熊掌的角色定位错了。真正的鱼和熊掌都在自己心中!左手是鱼,右手是熊掌。我都有了,何必苦苦去追寻?

我把双手收回,放在自己的心❤上,去倾听我心的声音,我想要什么?什么能让我有安全感?什么能让自己更踏实愉悦?

我顿悟,我才是我世界里,最核心的主角!我要的不过是,让自己置身于安全舒适自由愉悦的环境生活的那种感觉!我才是自己最应该要取悦的那一位!

当我梳理好了这层关系之后,我就顺着自己的心去生活,生活节奏变了吗?——没有!我还是那样的我!

只是,遇到问题时,我会首先考虑,这件事怎样的结果,是我最喜欢的,其次再考虑,这个结果要如何表达才会是对方能接受的?

当我把关注和爱放在自身时,我惊奇地发现,世界因我的心改变而改变!我是我圆周率的定点,我在定点上,为自己化了漂亮的圆环!

🦋总结

一切关系的核心,在自己!只有处理好自我的关系,才有能力去处理一切的关系!

当你越笃定什么,什么就会来到你!当你越关注什么,你将会获得什么!

你才是你世界的主角,你生命的中心点!

感悟:

写今天的内观,其实是在给自己打气,回归本心。很多时候,我们常常会走进固有的模式,呆在舒适区,但因此也会少了破茧成蝶的勇气!或者为了不产生冲突,从而压抑自己的好感觉,其实这是有办法来突破的!关键在于你敢不敢打破!

鸡蛋从外打破是毁灭,从内打破是重生!愿你自己始终在重生的频道!

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