拉萨位于西藏中部，为西藏自治区首府，是一座具有1300多年历史的文化古城。海拔3658米，是世界海拔最高的城市之一，因一年中日照总数达3005小时，故有“太阳城”、“日光城”之称。拉萨，藏语的意思为“神佛圣地”。公元7世纪初，吐蕃部落的第三十三代王子松赞干布先后兼并了西藏地区的各个部落，统一了西藏高原，正式建立吐蕃王朝，于公元633年将吐蕃的国都从今墨竹工卡县内的甲玛地方迁到拉萨。公元641年，唐文成公主入藏后，松赞干布动员臣民先后兴建了布达拉宫、大昭寺、小昭寺等古建筑。现今的拉萨市总面积近3.17万平方千米，辖7县一区，总人口52万人，其中市区人口22万，有藏、汉、回族等30多个民族，其中藏族人口占87%。
布达拉宫
位于拉萨市中心玛布日山上，因该山岩体及土壤略呈红色，藏语称为玛布日，意即红山。“布达拉宫”是普陀罗的译音，意为“菩萨住的宫殿”，是世界上海拔最高的宫殿。整个建筑依山而建，共13层，有佛堂、经堂、灵塔殿、习经室15000多间。1994年被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。
唐蕃会盟碑
该碑四面均有铭文。又称甥舅会盟碑。位于拉萨古城中心大昭寺前，碑高3米多，宽1米，厚0.3米，其正面和左右两面的碑文同时刻有藏汉两种文字，背面是藏文盟誓。
色拉寺
色拉寺的规模宏大，依山就势而建，寺前有流沙河流淌而过。位于拉萨市北郊3千米的色拉乌
山下。建于明永乐十七年(1419年).由藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴的弟子释迦益西创建，是格鲁派六大寺院之一，也是拉萨三大寺之一。藏历十二月十七，是色拉寺盛大的“色拉崩钦节。届时，各地信徒纷纷前来，热闹非凡。色拉寺背后的山上有拉萨市唯一的天葬台，游客最好不要去参观。
寺内所有屋舍均为石木结构，屋顶覆阿嘎土，白色外墙的上部装饰紫黑色贝马草，具有浓郁的藏式风格。
大昭寺
位于拉萨市中心八角街，藏语称‘觉康”，意为“释迦牟尼佛寺”。始建于唐贞观二十一年(647年)，据说是由藏王松赞干布、尼泊尔赤尊公主及唐朝文成公主共同兴建的。寺内珍藏有大藏经108套，大小塑像300多尊其中由文成公主带到西藏的12岁释迦牟尼等身佛像是全寺的精华所在。
小昭寺
八角街
药王山
功德林寺
娘热民俗风情园
位于拉萨市北郊6千米处的娘热沟。这里环境幽雅，空气清新，藏式村寨错落有致，仍保持着比较传统的藏族居民生活习俗。风情园里有乡村酒吧、土质烧烤、民间歌舞、藏戏表演、篝火晚会等旅游项目。
龙王潭
罗布林卡
哲蚌寺
热振寺
藏北草原八塔
纳木错
地处念青唐古拉山峰北麓，位于当雄县北部约60千米处，距拉萨100千米。“纳木错”，藏语意为“天湖”，是西藏三大圣湖之一。湖面海拔4710米，东西长70千米，南北长30千米最深处达33米，是西藏最大的湖泊，是仅次于青海湖的我国第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖。湖水碧蓝，清澈透明，周围碧草如茵，远处雪山连绵，仿佛仙境一般。每逢藏历羊年的四月十五，朝圣者还千里迢迢、跋山涉水来参加纳木错盛大的转湖节。由于湖面太大，一般佛教徒只转扎西半岛，据说围着扎西半岛转7圈，就等于转湖1周。念青唐古拉山和纳木错既是传说中的神山圣湖，也是民间神话中的爱侣神仙。
楚布寺
甘丹寺
直贡梯寺
拉萨其他景点：
卓玛拉康寺、江寺庙、蔡公唐寺、西藏博物馆、拉萨乃琼寺、曲水县俊巴渔村、墨竹工卡县思金拉措、日多温泉、拉萨扎叶巴寺、德仲温泉、拉萨清真寺、关帝庙、丹杰林寺、扎耶巴寺、聂唐寺、措美林寺遗址、羊八井地热温泉、拉萨河风光、尼木县吞巴藏得制药厂等。
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