写文的焦虑。
开始写的时候，许多人写着写着觉得没有东西可写了，这其实是写作的一种焦虑的状态，是对写作的一种茫然。不是没有东西写，而是感觉自己写出的东西没有价值，没有意义，也是一种感觉上的虚无。在内心如果有这样一种暗示，每天写这些零零碎碎的生活记录有什么用呢，既不能挣钱，又不能发表，创造不出什么价值，还白白的浪费了那么多的时间，这种徒劳无益的坚持有什么意义呢？心里有了这种想法，也就不自觉的会产生一种不想写的情绪了。越想写出好的有价值的东西，内心越是焦虑，越是焦虑越写不出好东西来。这样的恶性循环，导致最终不得不放弃写。写作上的焦虑其实就是一种急于求成，求而不得的真实内心写照。写东西，产生这种焦虑的情绪时，一定要学会及时的调整自己的心态，放弃对文字价值的偏执，反观一下自己的内心，保持对写文的一种真正的热爱。放下对文字的欲念，清除内心欲望的魔鬼，才能继续轻装行走在写文的路上。什么时候能够做到对写出的文字无欲无求，内心才是真正拥有了一份安静的写文状态，才能够安安静静的写自己的东西，想写什么写什么。等到能够用文字随心所欲的写出自己的所思所想的时候，练笔也达到了落笔成文的层次，心理上也应该达到了静心写的层次，那时候的写作就是轻松自在随意了。
一旦以利益为目的去写，求利益而不得时就会焦虑。想不焦虑，开始就要用文字反观自我，看清自我，清除欲望，学会放下。
开启写，一定要是真心喜欢的态度，起步的时候，可能眼睛里看到的东西，心里想到的东西，却不能用恰当的文字完整的表述出来，有时候想象中的东西落成文字的时候，却发现写出的东西与自己想象中的不一样，这就说明表达能力不行，需要一段时间坚持练笔，才能够随心所欲的表达。对于眼中看到的景物，如果只有干巴巴的几句话，而自己内心所有美好的感受却写不出来。对于我们经历过的事，我们只能用简单的几句话叙述出来，却不能细致的把事情的经过描述出来。还有我们的思想，有时候一件事儿会有许多感悟，或者会生出许多的想法，但是等我们形成文字的时候，却只有简单的几句话，这些现象，都表明我们的文笔不够，力道不足，不能够正确的表达自己的所思所想。这就需要我们静下心来，多阅读，提升文笔和积累。练笔的过程就是一个修心养性的过程，直到有一天能够随心所欲写的时候，才能我手写我心。
写作的焦虑来自内心对文字的苛求太高，对自己写出文字的价值的求而不得。开始，不急不躁，慢慢来，一直练笔，写着写着就能找到写的感觉了。
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