2019-10-20

读书感悟第173天《英雄》：

听说过皮格马利翁效应吗？

你自己所认为的会变成自己的现实。

听说过罗森塔尔效应吗？

你的权威、你周围人对你的影响是巨大的。

我们都想让自己变得更好，让自己的生活变得更好。

所以好的改变也有这2点：

其一，正向激励自己，自信起来，自己相信自己。相信我这很重要！你是悲观的，你就会创造悲观的生活。而你想要幸福的生活，呢么先让你的你的大脑思维做积极的改变吧。看每一个事物、人，都先想ta积极的一面。还有要感谢所有的一切，不要把一切看成是理所当然的，这样你会感到知足很多，幸福很多。

其二，换一个更好的环境来塑造自己吧。如果现在还达不到条件，那就好好沉淀自己，努力让自己去更好的环境中去。因为环境对人的影响也是巨大的。

内因和外因是同时起作用的！而不是单纯的内心或外因起作用。

今天去了喀什古城，还不错哦[机智]昨天也去了有晚上有时间，所以只有夜景了。