手机使用之漫谈

      今天上午许久不见的胡伯伯来到公司这边办事，刚好和我碰见了，于是和我约好去另外一位朱伯伯家吃午饭，朱伯伯待人热情、豪爽，亲自下厨为我们炖的猪蹄，弄了一桌子的菜，大家的兴致都很高，吃的不亦乐乎，我悄悄地看了一眼手机，一晃就到下午1点钟了，心想回家要个10来分钟，休息不到好一会儿就又要起床去上班了，于是吃完饭就和几个伯伯在院子里聊天晒太阳，享受冬日非常宝贵的暖阳。

      因为每天中午睡午觉睡习惯的缘故，下班后觉得特别没劲，头昏昏的胀痛，本来想去对面那家餐厅来碗热干面的，等我去了才知道原来这家面馆现在下午已经不营业了，我不得不失望的去找下一家去处了，走了几步便来到一家名叫“原汁原味”的餐馆，点了个土豆丝和西红柿鸡蛋汤，谁知道土豆丝竟炒的如此难吃啊，匆匆忙忙扒了两口便回家了。

      本来回家后使是要赶着上7点钟的线上培训课程的，但是一种困乏感充斥着我，于是就想今天不学习算了，明天看回放去，我就想不如打扫一下卫生算了，就把宿舍收拾干净了，又把厨房里的碗筷洗干净了，还把三双袜子和一双鞋垫洗干净晾好了，一切收拾整理完毕后等我看电脑上面的时间，一看我都傻眼了，原来才8点20分啊，我才花了1个小时零10分钟就把刚才的事做完了，一直以天气太冷为借口不愿意动弹，卧室乱糟糟的，也不想去收拾，厨房脏了也不想为它换上新面容，整天回家后就坐在取暖器旁边刷手机，刷微信、刷微博、刷朋友圈，刷qq空间，总觉得一天不看手机，世界就离我很远一样，一回家一刷手机都到9点多了，再看一下电视洗洗刷刷都11点了，有多少个晚上宝贵的时间都被我浪费了啊，另外我沉迷于玩手机对我已经产生了两大危害，一个就是分散做事的注意力，碎片化阅读为我们获取信息带来了便利，但是同时也分散了我们的做事情的注意力，习惯于碎片化阅读后的我现在变得很浮躁，难以静下心来认真阅读一篇文章，还有一个非常明显的伤害就是尖椎酸痛，经常低头看手机不仅使得眼睛度数直线上升，还有一个就是尖椎已经发出警告信号了，晚上经常会有酸痛的感觉。

      所以，请放下玩手机的时间，用这个时间去看看书、跑跑步，练练字，都比坐在取暖器旁边刷手机要强一百倍，拒绝拖延症，从现在开始做起，从制定每一个学习计划开始！加油，我的2018，一定要实现自己的理想。