河道是什么形状
水就流成什么形状
思想是什么形状
生命就是什么形状
你今天的生命状态
是你三年前的思维模式
你今天的思维模式
就是你三年以后的生命状态
想要你的一生美好
就让每一天都美好
想要你的一生圆满
就让每一天都圆满
给自己的每一天
设计十个好的习惯
就像编织一个
漂亮的花篮
采撷美好的事物
装进我们的花篮
总有一天
定会收获
一座花园
2021.9.14
宗霖老师日精进:
一头驴永远领悟不了钢琴曲,因为它内心深处根本就没有审美的基因。王阳明在江西剿匪时,每次剿匪胜利后,都要把俘虏的匪徒集中到一起,通过审问和谈天的方式了解他们何以为匪的缘由,有些人是好吃懒做,而有些人则是被逼无奈。在认真筛选后,又通过乡约和社学的方式引导他们从善。
有弟子就不明白王阳明的多事:“王老师您是来剿匪的,只要剿灭了土匪,就完成了任务,干吗要耗费精力做其他的事呢?”
王阳明回答道:“如果把剿匪当成目的,那太简单了,杀就是了。这也是我应该做的,可应该做的事不是做了就是知行合一了,还要做好。土匪不是天生土匪,他们也是人,我们应该做的事不是消灭土匪,而是要消灭让人做土匪的念头。
人肯用心才能自快于心,自快于心才会把一件应该做到的事做到极致,这个极致无他,只是体现人生命与价值的。正如消灭贫穷而不是消灭穷人一样,工作的目的不是消灭工作,而是消灭我们内心的不安。人做了一件事和做成一件事,带来的快感是不一样的。
第八天作业:
写出十个好习惯
1 .10分钟:冥想
2. 10分钟:能量咒语朗读
3. 20分钟:打太极
4. 30分钟:寻找生命彩蛋——发现生活中的美,拍照、录像、记录,存入素材库,为写作、制作短视频做准备。
5. 凡有空闲,听书,读书,录制喜马拉雅。
6. 及时分享,每日所学所悟,希望对朋友们有启发。
7. 修炼内心,观照情绪,管理念头,链接高我,事上磨炼:注意来到生命中的人、事、物。它们要来教给我什么?我如何与它们交流?
8. 面对困境、卡点:当作生命课题去研究它,寻找破解的方法。又如车子在黑暗中行走,目光看得太远,只会看到巨大的黑暗,会产生恐惧心理;而要只看灯光照到的一米以内的路程,向前走,同时链接高我,祈求指引,最终会走出黑暗,驶进光明。
9.花些时间疗愈内心伤痛,浇灌和滋养心灵,让心灵慢慢强大,才能面对生活中所有的挑战。
10.认真听老师讲课,写笔记,完成作业。整理重要知识点,收录简书。
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