中午我吃饭的时候感觉流汗了，非常奇怪的感受。
前两天一直在下雨，今天天气不热，我也没有出汗，中午下班回家后看见早上的两个豆沙包子我想它们就是我的午餐了，豆沙包子凉的也好吃，于是我开始吃豆沙包子，奇怪，我吃豆沙包子的时候感觉出汗了，没有缘由的出汗了，天气不热，也没有喝热水，豆沙包子是凉的，怎么会出汗呢？
出汗的感觉很奇怪，以前出汗是感觉皮肤热，天气热，出汗的感觉是在皮肤上，这次感觉出汗不是从皮肤中出来的，好像是从身体中出来的，好像是心里的汗，吃完两个豆沙包子后汗自然停了，我感觉身上轻松多了，和平时出汗身上粘糊的感觉不一样。
一点也不明白是怎么回事！但是心里好像舒服了，似乎心里原来有一块大石头给搬掉的感觉。
下午上班的时候，推开办公室的门，看见主任已经来了，我对他很自然地笑了笑，我发现我心里竟然瞬间明亮起来，充满了阳光，这是很久没有的感觉了，当时我心里就有点吃惊！
也许是到了50岁的缘故吧，也许是更年期的缘故吧，将近一年心情一直是压抑的，焦虑的，因为学过心里咨询师的缘故，也一直在努力克服这些不良情绪，但是效果不是很好，真的心里很久没有亮堂的感觉了！
今天中午出汗的时候心里就觉得奇怪，下午上班和主任打招呼的时候，心里竟然莫名地轻松，心中对生活突然恢复了活力！当然和主任没有半毛钱的关系，比我小一轮多，一个办公室5年了，直接当弟弟看待的。
一个下午心里都是轻松的，心里原来说不出的压抑消失了，焦虑也不见了，我心里暗暗奇怪，但是心里竟然有了快乐的感觉，这个感觉很久很久都感受不到了。
我觉得这一切和中午莫名地出汗有关系，但是也不明白到底是怎么回事，我先记录下来，生活中的小事很容易就忘掉了，记录生活的感受留着以后想看的时候看看。
中午出汗的感受真的好奇怪，感觉是从心里流出来的，真的奇怪了。
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