2017.3月月度检视

努力，是为了有更多的选择

【年度目标与检视】

1. 学习成长

1）时间管理。继续践行易效能，落实八大关注，并借助app进行事项管理，更好地清空大脑，平衡生活。

2）觉生活。继续探索《我的生命地图》，寻找自我的生命模式。学习觉察生命，感悟生命，感恩一切的发生，不评判。

3）训练语言表达。大印文化、卡耐基复训，喜马拉雅节目录播，发布《好好说话》笔记（简书），声音训练。

4）读书计划（1本／月）。目前还没开展

5）借助泉立方的内训，学习营销技巧。

6）学习高效记忆、思维导图、筹划管理。

7）形象管理。寻找合适自己的打扮风格，学习色彩与穿衣搭配，避免乱买衣服的现象。

2.工作

逐渐向服务、福利型工作转型。

3.创造财富

成为股票交易大学堂助教，股票交易利润番3番。

4.健康与养生：

1）坚持晨跑（3次／周）

2）每天至少10000步

3）每晚泡脚

4）跳舞课（2节／周）

5）逢周一斋戒

5.家庭

1）每周入厨3次

2）放下手机，每晚至少10分钟的亲子陪伴与互动。未做到，睡前悄悄话需要继续坚持。

6.休闲

1）组织家庭旅游1次

2）日本旅游

3）国内游

4）面部／身体护理（2-3次／月）

7.社交与公益

1）每周联系至少1个朋友。

2）每月组织聚餐1次

3）参加志愿者服务。

8.效能：

1）坚持写晨间日记，记录生活的美好点滴。   （53/365)

2）印象笔记收集学习资料、证件资料，建立庞大的断据库

【3月成果&温馨时刻】

健康:

1. 早睡早起：7：00前早起22天，11:00点前入睡11天，11:00点后入睡10天，12点后入睡4天，另5天没有记录。（需加强早起早睡）

2.健康饮食：周一进行的斋戒无实行。

3.例假期间睡眠质量差，钙片流失严重，需注意补钙

健康运动：

1.本月晨跑2次（3.05、3.19），每天10000步公益捐步23天。

2.伊丽莎白眼护+胸护1次（3.22），原始点护理1次（3.15）

3.泡脚、跑步及跳舞课落实情况不理想，需加强

效能：

1.利用上下班、去银行取回单的路上听《道子说生命》

2. 做《收入费用表》、发放工资效率提高

3.利用月初导银行对账单的机会，顺便完成Boss系统银行对账单的导入

工作：

1.财务日常工作

2.固定资产报废OA流程测试

生活：

1.子晴高烧后持续低烧，精神状态不佳，并影响践行

2.老公给家里添购食品，给我爸妈买水果，感受到他对家庭的付出

3. 老爸对子晴的接送，生病时的护理，感受到他对孙女的疼爱

4.财务部明月居送别离职同事（陈云华、叶剑华、安琪）（3.06）

5.3.8妇女节收到公司的花束与卫生巾，同日财务部食餐饱午餐，晚上一家三口在汝是素吃饭（3.08）

三.八花束

6. 收到猪小妹的三八节礼物（星巴克咖啡），黄江阿娜的越南大芒果，清洁阿姨的广西马蹄

7.松月日料庆祝结婚周年纪念（3.12）

8.石龙逛街（收获鞋子1双+2件衣服+2条裙子）（3.26）

阅读与成长：

1.参加东莞第二期《快速阅读》毕业观摩（3.31）

2. 陪伴子晴完成第一个30天践行，并开始第2个30天践行（3.13）

3. 每天早晚朗读《最伟大的推销员》

4.《股票操练大学堂》一阶答辩（3.05）

5. 参加《如何制作PPT梦想版》及整理笔记

6.参加荔枝微课--《你为什么赚不到钱？》及整理笔记

7. 参加道子东莞沙龙课（如何面对不完美的自己？）（3.24）

8.《股票操练大学堂》一阶、二阶上课及课程笔记整理

9.简书发布《易效能亲子班30日践行》（3.11）

社交：

1.促成666队清明聚会（3.04）

2.和轩少深度交谈（3.17）

3.和阿意莞香楼早茶、圣高下午茶（3.19）

4.参加钟小湘唐宫婚宴（3.21）

5.与猪小妹、璐璐汝是素午餐（3.23）

汝是素，始于颜值

休闲：

1.市中心广场散步，1+1甜品（3.14）

2.市规划设计院游览（3.25）

3.与子晴洛丽塔下午茶（3.25）

2017.3月月度检视

【2017年4月大青蛙】

1.印象笔记整理《股市操练大学堂》笔记

2.学习色彩搭配及整理笔记

3.每日写晨间日记

4.执行晨跑、泡脚、上跳舞课

5.早晚朗读羊皮卷

6.陪伴子晴90日践行

7.股票交易每天复盘

️#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！