继续晨跑三公里。
清晨，微凉，美好的秋天慢慢来了。
有人问，怎样拥有良好的关系？每个人只要做好自己，关系自然而然就理顺了。
需要做的两点就是，第一，保证自己不伤害别人。第二，受到伤害的时候只防守不反击。
你每多接纳一点对方，你们的关系就会向好发展一点。什么时候你完全接纳对方了，你们的关系就顺畅了。
什么时候你的接纳停滞了，你们的关系向好的进程也会停滞的。
对边界的认知是很重要的心理学知识。绝大多数人都是不了解的。当我们不舒服的时候，有可能是对方错了，也可能是我们自己有创伤。
但大家通常会认为，只要我不舒服了，一定是“有奸臣在害朕”。学习心理学，内观自己，会让你更靠近幸福。
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