读书会收获

郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师-陕西大荔-坚持原创第（992天）健身打卡第（471天）

    今晚参加了嵩县读书会，每次的主持与参于都会让自己有不一的收获：

（1）父母往往把学习当成对孩子评价唯一标准，学习不好就会否定孩子的全部。比如，你以后就是扫大街的料。就是打工的人命……容易使孩子形成自我概念，认为自己就是如此之人。

（2）外部人的评价一旦形成内部的语言，就会指挥我们行动。

（3）生活中我们往往会给别人讲道理，但到自己这里好像道理也没了道理。比如，我们给别人说，要多看见自己做的好的方面呀。但当自己做事情时，内心会担心、害怕、否定自己，使自己没有信心面对。

（4）重新建构指的是，我们基于事情不会只有一个面向，从不同的看待事物的眼光，看到当事人的特质、优点、动机、努力…引导他看见事情的其他面向，进而拓展当事人的思考，引发不同的行动。

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参与就有收获，学习就有成长！