今天重温戴尔·卡耐基的《人性的弱点》，卡耐基被誉为20世纪最伟大的成功学大师，而本书又是从20世纪至今仍然好评如潮的一本书，所以我觉得有必要多读几遍。
在之前一个训练营里面读过这本书，那时候一天一本书，还要完成读书心得打卡，以我的阅读水平，其实就是走马观花，挑几个重点延伸一下而已，没有吸取到书中的精华。
再次阅读故意慢下来，说实话我阅读本来就不快，有时候故意加快速度只为了读完，书中很多观点都发现不了。本书有个特点，每一个章节都会有一句简短总结，让你即便看不明白也会恍然大悟。
今天看完第一大章：受人欢迎的原则。
看完之后首先明白一点，其实很多道理都很简单，而且就发生在我们身边，只是我们缺少一双发现它的眼睛，当别人提醒之后才会觉得，原来这么简单。
1.给予对方真诚的关怀
我的做事原则是“事不关己高高挂起”有时甚至会逃避一些事情，人心都是相互的，你对别人的事逃之夭夭，别人也会对你的事不理不睬，用真心去关怀对方，那怕是一句关心的话，只要出自内心，别人也会感激。
2.不要吝啬，启齿一笑
微信是不需要任何语言的表达就能让全世界的人感到温暖的。它还是拉近两者之间距离的最有效手段，也是人生的长寿秘诀，微笑百利无一害，所以不管失落，痛苦，开心请尽情的微笑吧。
3.一个人的名字是他最悦耳的声音
公司会议中，点名的表扬比泛指的表扬，更容易让我更加努力，公司里与领导的“偶遇”如果能被提及姓名，更加会对这个领导好感倍增，有过一面之缘的再见面，会因对方叫出自己的名字而对其敬仰，反而会因为自己忘记对方姓名而懊恼。
4.学会做一个优秀的倾听者。
这个道理大家都懂，从小老师就教育我们，别人说话的时候不要打断人家，这是不礼貌的。先不说做一个优秀的倾听者，连最起码的倾听都做不好，不管自己再不好，也不能承认别人比自己厉害，于是乎他人提出观点后，我们会有一大堆理由去推翻它，即便对自己没有任何好处，有时候他人就是找不到诉说的人只是想说给我们听，不想知道我们的反馈，而我们的倾听就成了对他的莫大尊重。
5.让对方感到自己重要，并且要有诚意
不管是多么成功的人，还是多么平凡的人，都希望得到别人的认可，得到别人的重视，而且每个人身上都有值得别人尊重的地方，我们要做的就是找出他值得我们尊重的地方，真诚的表达出我们的赞美，而不是谄媚，是否真心流露会别人一眼看穿。
道理往往都很简单，每时每刻都在我们身边发生，把简单的事情做到极致，就是成功。
【50天健身体验总结】
胳膊伤了一直没好，前几天有打了一场篮球赛，貌似更加严重了，本来想说今天不做了，不就一个俯卧撑，无所谓的，对将来的效果没有影响的，但是压死骆驼的最后一跟稻草，单拿出来了，怎么想凭它也不可能压死骆驼，于是坚持着做了一个俯卧撑，一下子就没有了之前的犹豫，还有不做的负罪感，反而给大脑还赠能了。
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