第六天

昨天晚上终于在12点前睡觉了，今天早上呢，在6点多睡到了自然醒。把简书打开来了，一边泡着喝着一壶桔普，一边对着简书一番操作，时间不知不觉中，就到了7点半多了。晨运其实可以不出去了，吃过早餐以后，九点钟之前拿起球拍，到一楼机房乒乓球室消磨半个上午，十点半回房间，一天运动量已经够啦。

下午四点半多下楼，围着篮球场和我们住的这栋楼这么个小地方慢跑，还是以20分钟为量，其他数据嘛，则都是作为参考价值而已。出汗蛮好，呼吸虽然急促，也能适应，太阳已经隐没了，气温继续在变凉啦。