知行合一不可分，坚持目标不放松。
欢迎来到箜的世界。
今天分享的是《学习力》，坚持后的一些感悟。
（1）坚持：一个人的孤单or一群人的狂欢
加入一个打卡社群，但保持自己的清醒。人毕竟是社会性群居动物，从某种程度来说，社会性比自我更具有约束力。面向一群同频的人，公开自己的承诺，有严厉的奖惩，互相监督与鼓励，更容易长久地坚持。
互联网时代有非常多的选择，优点是试错成本非常低，缺点是由于试错成本太低，容易放弃坚持而无明显的进步。所以在选择时，最优选择是加入一些有规则、有奖惩的社群。
保持自己的清醒：看清自己的现状，从不为自己找理由，打卡的每一天都有专注的时间完成自我的坚持。
尝试不同类型的打卡项目：把自己变成有趣的人。
（2）时间管理：提高时间的有效利用率
提早计划的习惯：前一天晚上计划好第二天一天的时间行程，准备好打卡内容，养成尽早完成打卡任务的习惯；
碎片化利用时间：拆分打卡项目，利用碎片化时间完成打卡；
确定打卡主题：四个原则确定打卡项目：感兴趣的、急需改善的、需深入的、想尝试的。
以定位时间管理主题为例，不断打磨、优化自己的时间管理系统，成为时间管理的最佳实践者和分享者；
（3）形成个人风格：找到学习曲线稳定区间
学习也是有曲线的，热身阶段—进入状态阶段—稳定学习阶段—疲惫阶段，人生过程中吸收知识也是分阶段的，当你从“进入状态”到“稳定学习阶段”时，就容易出现心流体验。
通过多轮的21天打卡进行不断地探索，找到自己的学习方向，让自己进入稳定学习阶段，也渐渐形成个人的学习风格：定主题、形式多样化、多渠道学习、记笔记、做总结、勤思考、通过写作的方式进行分享。
作者说，我们都会拖延、迷茫、未知、不自信，根据1万小时定律，建立一个习惯最好的时间一个是十年前，一个是现在，不要让未来的你后悔现在的自己，坚持一个又一个21天，你就会看到更棒的自己。
好啦，就到这里啦，明天继续！
作者：箜
若是同频伙伴，欢迎留言交流。
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