上接（2）
根据胡老师喜马拉雅音频整理：
现在大家如果你到喜马拉雅，你到我的这个资料里面去看，那太多内容了，仔细听呗，来了就好好听，这个阶段是最宝贵的“EQ”教育阶段，在被拒绝和否定的情绪，是愤怒。
在心爱的玩具被打碎的情绪，叫悲伤。
来，注意了，要区分了，区分叫什么？
被拒绝被否定了，那个情绪产生叫愤怒。
当心爱的东西被打碎那刻叫悲伤。
这样孩子就能够准确的与内心的感受连接在一起，因而，就能够有效的处理情绪，更有效的表达情绪，孩子越能精准的用语言来表达他的感受，就越能掌握处理情绪的能力。
比如说：这个孩子生气了，她可能会感觉到失意，愤怒，被出卖，嫉妒等等，让他感觉到难过了，可能感受到受伤害，被排斥，空虚了，沮丧了，认识到这些情绪的存在，孩子就能够更容易的了解和处理他所面临的事情是怎么回事。
孩子需要一些时间来表达他的感受，要有耐心。
倘若他正努力的说出自己的情绪，尝试着不要打断她的话题，要用单纯的鼓励着孩子继续谈论，单纯鼓励就可以了，这个技巧最重要的一点就是首先先处理情绪，再处理事情。
来，听明白了，先处理情绪，后处理事情。
当孩子有足够的情绪表达之后，家长会发现，孩子的面部表情，身体语言，说话的速度，语调，音量，语气都会有明显的舒缓的迹象。
好了，先处理情绪。
接下来，我们在处理事情，怎么处理事情:
倘若上面的情绪处理好了，孩子就会平静下来，这个时候，我们再引导孩子，说出事情的细节，家长就知道了，该怎么样引导，这个时候，；
来注意，我们在捋一下：第一步是我们接收孩子的情绪，
第二步叫分享，分享分成两步，第1步是先处理情绪，分析情绪是什么情感，什么感受，然后和他的内心情感世界产生连接。
好了，当孩子的情绪语气语调都平缓了之后，再处理事情。
那么这个过程就引导孩子说出事情的细节，不要一开始情绪还不稳定，就开始跟孩子说你应该怎么做。
哦，那这个时候，一旦孩子能够慢慢的说出事情的细节，就让家长能够更好的进一步的引导孩子。
第三步：家长要学会的。
今天咱们讲的非常的纯粹，大家要好好学习呦！
第三步就是肯定与引导。
家长应该对不适当的行为设立防范，也就是说勾画出两个明显的范围，这就是原则。
这就是我们所说的要遵守规则，一个是可以理解和接受的，另一个是不能接受也没有效果的东西。
一个受挫的孩子会以不适当的方式表达他的负面情绪。
比如说打人，打破了东西，破坏家里面的东西，或者是谩骂别人。
家长在了解了这些不良的行为背后的情绪，可以帮他描述感受之后，然后使孩子明白这个行为是不适当的，而且是不能容忍的，情绪本身没有对错，只是情绪推动出来的行为是否恰当，有没有效果而已，所以我们就要清楚：
因为事情而产生的情绪以及内心的动机总可以被肯定，也就是说家长应该理解或者接受孩子的情绪和动机，跟着家长引导孩子可以思考一些适当的表现方式来处理负面的情绪。
我们举个例子：
（未完待续）
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