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07292018 周检视

07292018 周检视

作者: 我是freeair | 来源:发表于2018-07-29 22:05 被阅读0次

    工作:和同事们参加捐书仪式,报黔西南美食选题,安排接下来的计划和开会讨论。继续盯《禅林画僧》的剪辑。

    效能:本周青蛙完成情况60%,晨间日记6天,完成2.0作业如何用一张画布重塑你的职业生涯。

    家庭:暑假陪伴侄子侄女,抽出时间陪伴给他们讲青蛙的工作和人生目标,并布置任务,带侄子侄女去活动 。

    生活:整理房间,收拾衣服。

    学习:看片学习美食的拍摄方式。

    社交:老朋友聚会,新朋友聚会,参加了白云区牛场村图书馆的捐书活动,并且参加了公司的团建活动,和老同事们一起放飞自我。

    健康:本周7点前早起6天,平均起床时间6:20。 精神不佳没有坚持健身,争取调整好身体。

    反思:工作上将原来的思路重新梳理,涉及宗教哲学的内容不好表现,目前比较头痛,汲取经验,反思其中存在的问题,尽量不要又加班到晚上十一二点。学习过的东西要时常温习和应用,对目标进行取舍,确定你所做的事情是否符合你当下和未来,始终相信心想事成的力量,保持积极心态最终会帮助消除焦虑的情绪状态。本周遇到感情问题困扰,希望尽快弄清自己想要的结果,放下执念,从困惑中走出来。这两周享受家人做的美食,长胖了。下周开始要有所节制,恢复运动。

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