今早五点起床，两次叩齿吞津的效果都不好，没有什么唾液，今天就多练习了几次叩齿吞津。后面的效果就要好一点了。
今天可能是因为起得早，7:30左右就有饿的感觉了，不过还好。整个一天吃饭正常，多吃了点羊肉。
今天没有能完整的来一遍“大爱健身法”，因为内心总觉得说起来特别膈应。即使一早起来对头部进行了“大爱健身法”，但是内心还是觉得膈应。不过还是强忍着对部分地方进行了“大爱健身法”。不过有效果的是今天后面在看到眼睛的时候的确觉得眼睛亮了许多，也不知道是不是心理原因。
今天没有进行运动，一是前两天运动了想休息一下，另一个是今天值班，条件不允许。不过今天上班基本都是小跑，早上基本没有停下来过，所以也算是运动了一下下。
坚持做“大爱健身法”吧
今早五点起床，两次叩齿吞津的效果都不好，没有什么唾液，今天就多练习了几次叩齿吞津。后面的效果就要好一点了。 今天可...
2017年11月7日，修炼日记第四天：修炼表达感恩。 下午下班回家后就开始做准备，切白菜、泡粉条、搅羊肉、洗木耳，...
营销特训营第四天成长日记！
亲子日记第四天 通过这几天写亲子日记，发现自己陪孩子的时间是...
2019年3月4日 星期一 晴 亲子日记王阔妈妈 第四天 今天是我写日记的第四天啦，感觉时间一天...
今天亲子日记第四天 今天去托管接孩子，接的时候有些早，六点半去接他作业没有写完，准备回家去写，回到家里朋友...
李雨夏亲子日记第四天 今天是写日记的第四天，其实，就像记流水账一样。中午给女儿买了字帖，回到家就在那认真的练字，一...
你好日记： 今天已经是第四天了，没有登录qq，微博，王者。也是第四天没有和你联系，但是想念却在渐渐加深！ 无意间，...
我是日记星球288号星宝宝ye，我正在参加日记星球第8期蜕变之旅，这是我的第17篇原创日记。 今天是上课的第四天。...
晨间日记丨平静成长 每天为自己而做的3件事 1/儿子教育日记。已经写了第四天了。昨日儿子还专门提醒我。其实教育日记...
本文标题：准备日记第四天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vtjcvttx.html
网友评论