一、如何克服紧张情绪？
①积极的心理暗示;
②做充分的准备;
③目光看头顶，找面善的人;
演讲的六大技巧：
一、具象的表达：在表达过程中，可以多运用具象的表达。比如，我吃完饭用微信和妈妈聊天，可以换成吃完饭，我拿着手机坐在沙发上和妈妈聊天。具体技巧（动词+名词）
二、框架
演讲稿要有主题、正文和总结;
三、对比法
通过前后对比，古今对比，昨天和今天的对比来突显主题;
四、互动;
在演讲中一定要和听众互动，不要只是一个人在讲话。
互动方式分为①眼神;②肢体;③语言交流和提问;
五、表演;
可以把当时的情景再次展现出来;适当的动作让情景再现;
六、后果放大法;
比如，让每个女人都穿上旗袍。不如换成，让中国所有的女性都穿上美丽的旗袍。让天下没有难做的生意，都是在利用后果放大法。
了解听众需求
听众是谁？他们为什么要听你的演讲？原因是什么？能给他们带来什么样的启发？听讲的益处？
演讲的四大层次
让人知、使人信、动人情、使人行
满足听众的需求
笑点、趣点、痛点、与听众有关的事情
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本文标题：演讲知识小结
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