你好呀，我是清子，一个40+再次走出舒适区，重新出发的勇敢女性，一手带娃，一手掌家。励志用文字来温暖和影响正在寻找出口的你。
上个星期和闺女的聊天中，通过闺女的言谈，我感受到她始终对童年爱的缺失而耿耿于怀，早年因为忙着工作，忙着挣钱买房忽略了孩子的陪伴和教育，这也是我内心深处的亏欠。。
前天，朋友的老公因为工作长期应酬和压力，身体出现了问题，住进了重证监护室......
昨天，闺蜜来电说，她终于又恢复单身了，她说：结婚还不如自己一个人过，走进婚姻的我，不光照顾自己还要照顾他，更要照顾两个人家，因为他老说工作忙，工作累，回家往沙发一坐，从不干活，这让我很疲惫，所以,你懂的........
这一件件事，不仅让我开始深思，我们人这一辈子，最重要的是什么，又该如何平衡自己的工作，生活和健康，能找到平衡点吗？
是有的，身边很多能把自己的工作，生活，健康，家庭平衡的不错的大有人在。细细想来她们身上都有这几个共同的特性。
01：该工作工作，该生活生活，拥有说“不”的权利。
还记得之前有一次我们约好一起带孩子出去玩，那天刚好周六，我们正在去的路上，她接到公司同事的电话，让她回去加班说有个项目需要她处理。没想到她直接拒绝了，说：今天是我和孩子们的亲子时光，所有事情都靠后。
当时有些惊讶，我后来问她，你不怕老板给你穿小鞋吗？她的回答引起了我的反思：
她说，如果我为了工作放弃孩子的成长，那我工作挣钱的意义何在？工作重要，难到孩子就不重要了吗？
至于老板怎么看待我的下班时间，那是他的问题，我上班时间把工作干好，下班后就是属于我自己的时间了。这个他无权干涉，我不可能为工作把其他的一切推后。
02：合理规划自己的时间，要事第一。
乐乐妈是我闺女同学的妈妈，第一次见她，是在学校门口等孩子放学。那么多家长中注意到她，是因为她的气质，太年轻了，而且看起来不像生过孩子的。后来就这样认识了，慢慢地熟悉了起来。
她自己经营着一家50人的互联网公司，孩子还自己亲自带，坚持健身已经8年了，越对她熟悉，越佩服她的时间安排，一次孩子生日宴上，很多家长都让她分享一下：如何能这么多把家庭，事业和健康平衡的这么好。
没想到她的回答，让我惊讶：她说把自己的时间规划好就行了！没什么特别的就像我，每天早上6点起床，读书看报，回复业务上的重要邮件。
7点开始健身，8点出发到公司，安排好一天的工作，下午6点下班接孩子，晚上陪孩子阅读，学习，这个时间计划我坚持多年，已经完全养成了习惯。
有个家长问道：就没有特殊吗，比如突发事情什么的。乐乐妈是这样回答的：你要看什么事情，自己时刻要知道，每个时刻最重要的事情是什么。
当你明白了这个道理，你就知道怎么安排自己的时间了，对我来说，家庭，事业，健康同样重要，所以我会把他们都提前安排好。
03：遵从本心，做自己内心的主人
《高效能人士的七个习惯》中说：从内在出发，你便能处理好所有的事情。
其实不难看出我闺蜜和乐乐妈，她们所做的每一个决定都是遵从本心，从长远规划而产生的行为。所以他们能平衡自己的生活和工作。
以前年轻的时候，总以为没了工作，就没了一切，所以把孩子，家庭，健康都放在了工作的后面。可最后在发现，这样的结果就是对孩子陪伴的缺少，身体亮起了红灯，婚姻中不断的争吵。自己这两年放慢脚步，回归家庭后发现，这三者确实可以做到平衡：
比如上班时就高效工作，合理安排自己的时间。下班后，回归家庭，就以家庭为中心，担负起丈夫，妻子，母亲的角色，以前我老公下班从不干活，说自己很累，但最近几年他也慢慢改变，回家做饭打扫卫生等，慢慢的家庭氛围更和谐了。
当自己觉得健康重要的时候，你便会把她当成最重要的事情，我自己这点深有体会，早几年身体亮起红灯的时候，医生建议跑步，那个时候的自己风雨无阻跑8公里，可最近3个月，健康不在是我计划里最重要的事情了，现在连最起码的6000步都不能完成。
好了以上就是清子的碎碎念啦，健康，家庭，工作，谁第一？在我看来都很重要哈，我们只要学会平衡就好啦。
就像我自己最近在学习记录安排时间，我发现，做事效率明显提高，规划也更合理啦。努力提高自己的时间颗粒，让自己的时间变得更值钱吧。
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