时间都去哪儿了？

有没有觉得每天都很忙碌，每天的时间都不够用，快下班的时候还觉得有一堆事没完成，周日晚上才发现一个周末啥事都没有干，其实不止你这样子，很多人都遇到了这种情况，我们常常会觉得时间不够用，于是总会想到节约时间。其实，我们的一天有24个小时，一周有168个小时，一年则有8760个小时。

那么，我们的时间都去哪儿了呢？

列举了七种常见的时间陷阱，不妨对号入座、自测自己中了多少枪：

1.看购物网站

比如趁着闲暇的时间逛某宝，虽然未必真的要买东西，只是看看也会很满足。然后，时间一不小心就过去了。

2.刷朋友圈

比如时不时的刷刷朋友圈、看看微博，或者跟人闲聊、煲电话粥。这些看似不浪费时间的行为，其实对我们的专注力是非常大的干扰。

3.阅读

翻杂志、看公众号的文章、看各种影评，或者看报纸。这些都不能算真正意义上的“读书”，只是在接收一些浅显的“资讯”罢了。

4.帮忙

被同事呼来唤去，帮忙做一些体力活儿，看似忙忙碌碌，结果把时间全部花在别人身上。到最后才发现，自己的事情还没有开始。

5.重复

这是针对一些完美主义的人来说的。追求完美，固然是一种职业素养，但并不是每件事情都需要精益求精。如果你的上司30分钟后要做一场演讲，请你帮忙修改PPT，你会不会花三个小时去纠结PPT的色彩搭配？

6.逃避

总是刻意让自己忙起来，做一些不必要的小事情，让自己看上去很忙，就是为了逃避真正的问题。

7.做白日梦

花很多时间去计划如何度过周末、幻想自己升职加薪、或者计算什么时候才能买一部最新款的手机……

以上这些，都是我们在不经意间会拿来为自己开脱的借口。虽然每次消耗的时间并不多，但积少成多，当我们真正察觉的时候，大把的时间已经在指缝间偷偷溜走了。

我总结了其中七个，大家不妨尝试一下：

①在感觉非常紧张繁忙的时候做好规划；

②让自己始终在做某些事情，即使最终未必成功；

③克服自己逃避的欲望，尤其是在处理一件A-1任务的时候；

④始终对自己充满信心，即使有过无数此失败；

⑤每天都向着自己的人生目标前进一步；

⑥克服恐惧心理，无论这种恐惧是真实的还是现象中的；

⑦克制自己的冲动，不要去做那些简单但并不重要的工作。

该忙的时候忙，该闲的时候闲，松弛有度，这是一种最理想的“平衡”状态。