情绪是我们生命进程的背景色,一言一行所思所想,很难避开情绪影响。特别那些糟糕情绪,一旦滋生就像乌云罩顶,灰了方方面...
当你开始因为暴躁而内疚或羞愧时,可以尝试给自己一些不同的评价,以改变自己的负面想法,不要想“我毁了孩子的一生",而...
接纳情绪是接纳自己的开始,接纳自己是接纳世界的开始! 人人都有自己心中莫名其妙的不如意,这个世界有的时候是一个情绪...
你在用怎样的方式接纳不完美的自己? 很多人接纳自己都是从接纳糟糕的那部分开始的。只是这样的方式很难让人践行,如果靠...
减肥,从自我接纳开始 这一节的学习,又一次重新温故了“自我接纳”。 何谓自我接纳,就是接纳自己的感受和情绪。不去批...
1.爱这个世界爱生活是从爱自己开始,爱自己是从接纳自己开始。接纳自己的家人,接纳自己,接纳这个世界。 2....
接纳世界是从接纳自己开始的!
我刚参加工作,还是个实习生的时候,接待的第一个个案是一对母女,母亲礼貌而内敛,女儿活泼好动,看到什么都想问一下这是...
我要有区分的能力,不要去抢孩子的猴子(情绪),我要有接纳的能力,从接纳自己开始接纳所有的一切。 要有聆听的能力:...
1、让我接纳自己 不完美、追求完美、各种情绪,接纳自己的有限性,接纳成长中的自己 接纳失败过的自己,从过去的懊悔遗...
本文标题:从接纳糟糕情绪开始接纳自己
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vuajoktx.html
网友评论