本篇是我对《把时间当做朋友》一书的读后总结,下面的总结都是我自己对于此书的理解,并不是摘抄,也许每个人对于同一个事物的认知是不同的,如有异议请自行去看书本。
最近刚刚读完了李笑来老师的一本书《把时间当做朋友》。由于最近比较忙,基本上都是使用碎片时间看的,所以看完此书使用了尽一个月的时间。这是一本非常好的提升认知的书籍。我平时看书的时候,喜欢吧一些自己认为比较好的句子画下来或者做个书签。这本书是我看过得书画的最多的一个(当然我也没看过太多书哈哈哈)。
使用碎片时间来看看书是一件非常有意义的事情 但是 很多时候我们看一本书,觉得有些地方写的很有道理,然后非常高兴感觉自己有知道一些东西。但是过几天之后我们在想一下当时感到非常棒的句子是什么来,却想不起来了,相信很多人都遇到过。就比如我现在,看完了此书,然后想想我到底在这本书中获得了什么,除了最后看的这几章以外,前面看过的都忘记了。
可见做个读书笔记是多么的重要,就算是使用碎片时间来看书,遇到好的句子也需要理解之后记录下来。现在智能机这么发达,手机一般都会带便签的功能,其实很容易就可以记录下来的。
一本书读完,知道它很好,但是不知道自己学到了什么,也许哪天我们自己遇到相似的事件的时候会回想起来,但是我们不能寄希望于也许,任何事情,如果能把握在自己手中,一定要去争取。所以不能开始下一本书的阅读,这本书还得从新看一下总结一下。做一些笔记。
当然这本书中的干货很多,一篇文章总结不完,那就一章一章的总结吧,反正最后的目的就是总结自己到底学到了什么。
好了开始
第零章 困境
1、我们都会遇到过类似的问题,学习或者工作的时候,突然想到了一点别的事情,然后思绪跟着那件事情跑了,然后突然一醒悟,看时间已经过去了好久,浪费了很多时间很尴尬,只能继续努力进入专注状态
2、小时候我们都会感觉时间过得好慢,因为那时候我们能做的事情很少,上学放学吃饭睡觉。长大之后,我们总会感觉时间过得越来越快了,每当年底的时候,总会有很多人感叹,一年又过去了。因为长大之后我我们需要做的事情越来越多了。工作,父母,妻子,孩子,朋友,同事等等,这些都需要我们花时间去经营。如果经营的好还好,经营不好,就会发现需要花的时间更多,但是时间就是那么多。没时间了或者时间不够了,来自时间的压力往往会让我们非常焦虑。
总结第零章所要表达的就是:时间永远会按照它自己的节奏慢慢流逝,不会因为我们的意志而改变。我们需要做的就是管理好自己,在有限的时间里做更多的事情。
第一章 醒悟
1、 孰主孰仆
你的大脑并不是你自己,每个然的大脑都可以分为两部分,一个是原始的自己,一个是现在的自己。原始的自己是我们从出生就带来的人类经过几十万年的繁衍遗传下来的各种本能。另一个自己是我们慢慢长大,通过接触我们周围的世界,通过学习而知道的这个现实世界的各种规则,这个是现在的自己。当我们面对一件事情的时候,原始的自己跟现在的自己意见一样还好。如果不一样我们应该选哪一个的意见?这个非常重要,因为来自我们原始本能的自己往往在最开始对我们的控制是占主要地位的,但是这个本能跟现实世界的规则是否匹配却不好说,如果不匹配那我们就是在做错误的事情。所以在做事情之前,一定要控制住自己的大脑,三思而后行。
2、 什么是心智
上面我们说的现实的自己。现实中的自己就是我们通过获取现实世界中的知识,经验造就出来的。这里的知识不仅仅包括我们学校课本中的知识,还包括我们对我们现实社会的理解认识,认识越多,越会发现知道的越少,越会努力去学习如此良性循环。当然被打到了不算。随着我们知识经验越来越多,现实的自己就越来越强大,因为现实的自己学到的东西是这个现实世界规则中的东西,所以它做的决定更容易让我们成功。
所以提升心智是非常重要的。如何提升自己的心智呢,从学习开始,从实践开始。如果一个技能或者一件有意义的事情,但是你不知道这样会对你有什么好处,可是你有时间学习去做,那就去做吧,不要因为自己的懒惰而放弃(人性懒惰,大部分人都是这样的,能控制懒惰就能走的更远)。可能当时没有好处,但是说不定将来的某一天你就能用到。不要你感觉没用就没用。任何事情只有亲身去实践,才能知道其有用没用。比如你学会了盲打,那么将来写东西的时候你比别人有更多的时间去思考。再比如你去参加了一个无聊的宴会,在里面认识了一个牛人,对你以后的工作有了很大的帮助。在比如你会弹吉他,在一个同学聚会的时候成功吸引了异性的注意等等。
总结 有意义的事情就去做吧,不要因为懒惰而放弃。心智的力量是通过积累来慢慢获得的。你永远不知道你现在做的有意义的事情会对你以后产生多大的好处。相反如果你现在做一件坏的事情,你也永远不知道将来它会对你造成多大的坏处。然而你如果啥也不做,你永远也不知道你你错过了什么,生命将会单一而苍白。
OK 第一章我们知道我们有很多来自时间上的困惑是因为我们自己没有管理好自己,第二章我们知道了心智这个东西,提升自己的心智有利于我们做出更多正确的决定,心智可以通过学习、实践获取下一章讲怎么更好的提升认知,下篇文章在总结。
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