感恩已有，真爱自己。
🧐1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✍️2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
🤩3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】小确幸
1）yiyi今天上课状态很好的，表现得挺不错。
后来发了前几天的视频给老师，老师说这样玩得很投入。
2）感恩爱人带我去练车。让我记住开车的感觉。
🤩4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】每日精进
1）今天收到AMEC成绩了，过了。但我的心情比不过还难受。根据同学的反馈，老师把评级标准降低了，但还是有一半人没有通过。
我宁愿是在没有过的那一半里，心里起码坦荡，没有羞耻感。但事情已发生，我要原谅自己。我要掌握这些知识，让自己的水平配得上现在的分数。
于是，晚饭后立马进行早就该进行的第二轮复习。感觉掌握得更好了。今晚就听着课程录音入睡，
🤩5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
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