一个说话张狂不顾他人感受的人，也许是因为她从未被温柔以待！
最近的话语刻薄尖酸，是为什么？
（一）情绪化的行为
想笑就笑，想哭就哭
（二）你还要责怪别人多久？
出门晚了，怪你，磨蹭
孩子学习态度不好，怪你，没有监督，没有引导
孩子鞭炮燃放，溅到衣服，烧坏衣服，怪你
（三）无病呻吟
自我设定 自我证实
这都是消极的，无意义的。
一件事情，我赋予它什么意义，它就会发生什么样的故事
一件物品，我赋予它什么意义，它就会引发什么样的情绪，产生什么样的行为
《蛤蟆先生去看心理医生》第九章，提到“共谋”。我们有意识或无意识地让自己陷入悲伤，走入自己不知的境遇，给自己制造不快，
书中，最值得推敲的词语是“偷偷地”“无意识地”，用来形容每个人下意识的行为。还有一个词语是“配合”。书中的原话是“我用共谋是想说，你偷偷地或无意识地配合对方，来给自己制造不快。”
（四）乐观，幸福，发现
2023年，1月是各种情绪夹杂的一段时间。
这一个月里，我感觉我做自己，真实而强烈，热切的表达自己，明确地做自己喜欢的事情。
这一个月里，我背离自己的轨道，迎合别人，同理别人的感受，隐藏自己的感受。
《蛤蟆先生去看心理医生》第十一章：蛤蟆先生的选择。
“别人或许会影响你或说服你，可最后，是你自己在决定要选择什么样的感受”
（五）问问自己，内心是默默欢喜，还是暗流涌动
我希望自己做到默默欢喜。
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