姓名:孙玉生
时间:20220904
持续打卡【第2131天】
1、早起:5:20。
2、读书:《禅与扫除》并做ppt
3、细嚼慢咽:晚餐八分饱
4、扫除实践:
【日舍一物】整理房间物品。
【日扫一处】室内大扫除,擦车。
【日捡一方】捡地上广告纸
【日悟一理】
今天无锡盛和塾蔡秘书长早上分享个人践行扫除道收获和感悟非常深刻,特别是关于“心事一元”——认真扫除时,全情投入,甚至忘我无我,进入身心合一状态;认真扫除时,内化于心,外化于行,知行合一;认真扫除时,让自己和外物深切连接,融为一体,进入天人合一状态。
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