美文网首页
跳绳第3天:自己动手,丰衣足食

跳绳第3天:自己动手,丰衣足食

作者: 通过阅读看世界 | 来源:发表于2022-06-05 22:43 被阅读0次

    昨天晚上我问家人明天早餐吃烧卖可不可以,女儿说能不能让早餐品种多样化一些,不要总是只有那几种早餐。我说,那我来想点办法。

    今天早上起床后开始自制蛋挞。蛋挞皮买了好久了,一直没有尝试,今天是个好机会。我在网上找了一个视频,看了一下蛋挞液的配方和烤箱温度、时常等关键环节,很快就配好了12个蛋挞。

    蛋挞从烤箱拿出来后,我立即尝了一个,感觉很不错,和西点店里卖的蛋挞相差无几。没想到,第1次做蛋挞就这么成功。

    我比较喜欢吃蛋挞,连续吃了好几个。家人不太爱吃,他们两人各吃了一个。剩下的蛋挞放在冰箱里当早餐吃。

    吃完早餐,我发了一些面,准备晚上做披萨,接着就开始看武侠小说了。中餐很简单,我将所有食材准备好以后,娃爸将菜炒熟。

    我在房间里看小说,娃爸在阳台上翻箱倒柜找蚊帐,我受到干扰后很烦恼,对着他发了一顿脾气。他感觉莫名其妙,我自己也不知道是怎么回事儿。

    中午午休时间不长。起来后开始做卫生,做完卫生继续看了一会儿小说。5点钟开始做披萨,今天做披萨的材料很足,面粉发酵得很充分。一共烤了8个披萨,基本上过得去,以后面饼厚度、形状,烤箱工作时间等细节还要优化,这样烤出来得披萨会更加诱人。

    制作披萨过程中,我不断试吃,加上新鲜出炉得披萨看上去很好吃,晚餐我不可避免地吃了不少披萨。

    看了1个小时小说后,时间已经到了9点钟。我又开始纠结,今天是不是可以歇一天,可以不下楼跳绳。

    幸好,我战胜了懒惰,迅速换上运动装,拿起跳绳准时出门。其实,只要换上了运动装就不得不出门了,因为这些衣服穿在身上都很紧绷,时刻提醒自己减肥刻不容缓了。

    夏天不减肥,秋天长膘,冬天人更懒,明年体重会更加恐怖。

    今天晚上跳绳2500+200个,跳完2500个后感觉没怎么流汗,我又加了200个。后来一想,比起每天多跳几百个,每天坚持跳更加重要。

    或许以后每天日更文章都可以记录自己当天是否坚持跳绳了,逐渐养成坚持运动的习惯。

    《天龙八部》已经看到28章了,一个星期看了半部小说,阅读速度已经很快了。

    这部小说比《倚天屠龙记》精彩,人物塑造很成功。今年我可能会以武侠小说为主要阅读对象了,这是学习虚构写作的好教材。

    看了几部武侠小说,我的阅读速度提升了很多。几乎每个星期都能看完一本书,非常充实,非常不容易。过去,我无法想像自己居然能够如此沉迷于阅读。

    阅读、写作和跳绳,这3件业余工作假如能够长期坚持,应该会受益很多,我决心好好坚持。其实,我们每天需要的食物、衣服和娱乐项目都十分有限,只要好好工作就可以满足这些基本需求。假如工作之余,能够坚持做好这几件事情,也相当不容易。

    且行且珍惜。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:跳绳第3天:自己动手,丰衣足食

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vukdmrtx.html