具身健康观 (embodied health) / 每日一读一

健康，是具身的 (embodied)；离身 (disembodied，可读作不具身、死亡) 没有健康可谈。

有了健康，一切都可设想；一切活动都有可能。

健康一旦不具身而离身，生命里的一切，都无从谈起。

只是，我们往往忘掉这点去过好日子。

我们内卷，我们拼命 996！