饥来吃饭，困来即眠，就是大彻大悟，我们很多人呢就是在吃饭的时候玩着手机想着马上要去哪玩儿，在睡觉的时候呢，东想西想，就是不能好好睡觉，不能好好休息。在工作的时候呢，没有一心一意的放在自己的工作上，然后又是东想西想，想想这想想那，一边工作一边微信聊天给这个聊聊跟那个聊聊啊，边工作边聊天，这个时间也浪费了，精力也浪费了，工作也没做好，天还没聊好。
我们为什么有这么多烦恼？为什么快乐不起来呢？就是吃饭时没把饭吃好，睡觉时没把觉睡好，工作时没把工作做好，每个当下都没有做好，所以才会有烦恼。
干什么事不像什么事，应该怎么办呢？以前有一个和尚得到了，徒弟们发现他依然是每天吃饭、砍柴，徒弟们就很好奇说师傅啊，你得道前后有什么变化吗？师父说得道之后没有任何变化，依然是吃饭砍柴。徒弟就很纳闷，说那得道前后有什么不同啊？师傅说得道之前，吃饭的时候想着砍柴，砍柴的时候想着吃饭，现在呢是砍柴就是砍柴，吃饭就是吃饭。
我们活在当下有多重要，只有把每个当下做好了才不会有烦恼，每个当下没有做好就会影响下一个当下。
学在当下，习在当下，学习在当下； 干在当下，活在当下，干活在当下； 学习干活在当下！
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本文标题：活在当下
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