运动让我遇到更好的自己

    今天最高气温—16℃，一级风，天空蔚蓝，万里无云。晴朗的天气总能令人心情大好。这么好的天气我一定要去晒太阳。出了小西门，再经过一片樱桃树，就是篮球场。场地的雪都清理干净，环堆场地外沿，这些雪在等待春天的阳光把它们带走。

        运动场里除了环形跑道以外，也是皑皑白雪，而且很厚，有的家长还在雪堆上架了一个小拱桥，这可是雪桥！很小的孩子一会钻过桥洞，一会上桥上走过，大人在身边看护，因为这桥可不是什么质保工程，说塌就塌，无处问责。

        这么好的天气，我感觉自己身体状态也不错，于是就开始了慢跑，我也是好久没有跑步了，不知道自己能不能跑下来五圈。一圈又一圈，和以前的感觉差不多，真没想到，跑步的能力还在。因为天气身体工作原因，无法天天坚持，甚至入冬以来，一周一次也不能。但是我有适当的室内运动，所以肺活量，腿部肌肉的力量都还可以。五圈两千米，跑下来，一点也不喘，太高兴了，这么多年以来，我还是第一次能在数九天跑步。我边跑边想，等春天到了，我不用穿这么多的棉衣，肯定能跑十圈，就期待五一实现十圈的梦想。想想前天和朋友聚餐，她们说我的精神状态比以前好，我还告诉她们，运动还改善了形体上的不足，而且工作起来也精力充沛。啊，运动，让我这样有成就感，让我快乐，让我自信。坚持吧，希望也能跑出年轻二十岁的状态！

      法国思想家伏尔泰说：生命在于运动。年轻的时候，对这句话感受不深刻，现在人到中年，真正体会到这句话是至理名言。坚持运动吧，一定会遇到更好的自己。