我们每个人都有改变的目标,有些目标一直都没有实现,也尝试了很多方法却始终没有收效。
最近阅读陈海贤老师的得到课程找到了问题的原因,我们一直在用熟悉的应对方式让自己待在舒适区,要想改变,就要试着改变过去熟悉的应对方式。这个过程并不容易,我们内心的那头大象力气很大,如果惹恼了他会立马把我们拉回原来的方向,所以我们还得了解大象的秉性,一点点改变。
我们每个人都有改变的目标,有些目标一直都没有实现,也尝试了很多方法却始终没有收效。
最近阅读陈海贤老师的得到课程找到了问题的原因,我们一直在用熟悉的应对方式让自己待在舒适区,要想改变,就要试着改变过去熟悉的应对方式。这个过程并不容易,我们内心的那头大象力气很大,如果惹恼了他会立马把我们拉回原来的方向,所以我们还得了解大象的秉性,一点点改变。
本文标题:是什么阻碍了改变的脚步?
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