美嫺学习笔记—学习更好的沟通，是每个父母的必修课

很多人因为“刀子嘴”，而给别人造成伤害。

尤其是孩子。

你可能会说，"我只是说话不好听罢了，至于造成伤害吗？”

真的至于。

如果换种说法：你以后会变得努力的，是不是？

是不是，我们家庭里的孩子，就会有不同的命运。

说出对孩子正面的鼓励的话，其实没有那么难。

在NLP心理学上，有个很好玩的技巧——米尔顿语法，也叫催眠语法。

用这种“催眠式语言”，可以很好的给孩子，植入正面信念。

帮助孩子成为一个，生活态度积极且阳光的小孩。

米尔顿模式语法，就是用大量“技巧性含糊”的方法，让意识意识陷入混乱、无法精确判断，而放下防备，从而使一个人潜意识状态，得到真正有效的“接收信息”。

NLP心理学泰斗张国维博士，曾介绍过，米尔顿语法一共有18种。

如果深化到和孩子沟通的领域，我们可以这样去做:

1、猜臆

猜臆就是没有说出获得数据的方法，而主观臆断一个人的思想或感觉。

例如：“我相信你比较习惯在晚上学习”、“我知道你喜欢语文”……

就像算命先生告诉你，你最近有一个劫一样，很多人都会去留意最近发生的事，去找到那个“劫”。

用猜臆的语法，孩子也会更多的留意这些关键词，去证实这个说法是对的。

2、因果

指的是，一件事情，会导致另一件事情的发生。

语法有：

A、X引发Y

B、如果......那么......

C、当你.....便会.......

D、........因为........

例如：“当你留心听的时候，你就会学得更快”、“你会越来越熟练的，因为你每天都在做练习”……

用因果的语法，孩子会自动把行为和效果结合起来，为了达到效果，去践行这个行为。

3、复合等同

指的是，把两件不一定相同的事，等同起来。一件是具体的行为，另外一件是正面动机。

语法有：

X=Y

......，就是说......

例如：“你那么早去上学，就代表着你想进步”

“你每次都会主动去帮同学，就是说，你很喜欢善良的自己”……

用复合等同的语法，让孩子相信，两件不同的事情其实是有深度的联系。他表现出来的具体行为，背后是有一个正面动机。

4、预设

指的是，言语上的一些预设

例如：“你学了很多东西.”、“你能够做得更好”……

用预设的语法，尽量上归类，虽然没有指出具体的事情改变。但让孩子相信，一定会有事情变得更好，让他自己去填补这一份“变好”。

5、虚泛词

指的是，把“行为”名词化。

例如：“只要你相信其中的过程”、“容许你的直觉”

用虚泛词，可以帮助孩子，更能感受出这个词背后的力量，变得具体起来。

6、以偏概全

一般有以下特征的句子：

A.一个整体性的数量值，如“全部的”、“所有的”

B.没有指示词的，如“可以的”

例如：“睡觉时间到了，我们就都会休息”、“所有小孩，都会在放学后写作业的”……

用以偏概全的语法，把孩子的感受，带入到一个“集体的感受”中，让他自然而然的去接纳，言语沟通中隐藏的“信念”

7、可能性与必须性的用词

指所有暗示可能性与必需性的用词，通常成为生活的规条。

例如：“可以”、“不可以”、“必定”、“应该”等等，

“9点啦，你应该已进入睡眠状态了”、

“去上学的话，你可能会听到老师透露有关考试的内容”

用可能性和必须性语法，给孩子一些暗示，什么时间该做什么事，做什么事会得到什么结果。

8、遗失行动者

指的是，表述价值判断时，并没有指出是谁及他何以做出这个判断。

例如：“学习是重要的”、“这样简直是完美”……

用遗失行动者语法，给孩子植入一些“正面信念”，但是没有说明是谁判断的正确性。从人性的角度上，会自然而然联系到“权威性”、“大众性”，孩子也会自动合理化这个说法。

9、比较删减

指的是，句子里有比较，但没有说明比较的对象。

例如：“以后你会更优秀”、“早晚你会明白的”……

用比较删减语法，不给出具体的比较对象，让孩子的关注点放在，认同比较后的“效果”。

10、主词/说话者不明确

指的是，句子中只引用话语，但不指出谁是说话者

例如：“你知道的，考好语文并不难”、“这道题，相信你也会做”……

用主词不明的语法，给孩子暗示和催眠，这也是他认同的观点。

11、动词不明确

指的是，当动词并未带有形容词或副词，将它的动作确切说明。

例如：“不知你是否知道，读书是很重要的”、“当你感觉可以，就去努力”……

知道（什么），可以（什么）

用动词不明确的语法，没有清晰的界限，孩子会自动去思考话术的后半部分。

12、附加问句

指的是，附加在句子后的问句，用以排除抗拒。

例如：“你可以考得更好的，不是吗？”

“你在吃什么好吃的东西，不分我一点吗？”

用附加问句的用法，不直接给事情下一个定义，而是多了个询问的步骤。以对方的想法和感受为主，主要是为了排除抗拒。

13、同步现在的经历

指的是，用一个无可否认的方法，描述当事人现时的经历。

例如：“妈妈的手已经给你牵着了，慢慢的就不会紧张了”

“你坐在这里，我也在陪着你，发生了什么事情，都不必害怕的”

用同步现在的语法，是一种非常有效的建立亲和感及催眠方法。现时的经历，会更有说服力，把对方带入感受，认同你的说法。

14、双重束缚

指的是，说话的方式是为了使当事人无论如何选择，都必须跟从说话者的指示。

在双重约束中通常隐藏着一个预设目的。

例如：“是先学语文呢，还是先学数学？”、“你想今天，还是明天做完这套题？”

用双重束缚的语法，那么小孩只能在你提供的选择中，去做出选择。

15、延伸引述

指的是，引述某人说某人说......的说话，用意在降低抵抗

例如：“隔壁张小童告诉我，他在游乐园见到你们班长时，班长提起你们老师说你们班数学成绩比较不好，需要好好提升这部分的知识”……

用延伸引述的语法，主语绕了很多个人，可以降低两个沟通对话者，直接产生对抗的可能性。这话是别人说的，孩子不认同，也不好直接反驳是父母的不对。

16、选择性的违反限制

指的是，一种违反常理的描述。赋予植物动物“人格化”。

例如：“别整天待在屋里呢，椅子都觉得被你坐累了”

“整个书包都能感受到，你对学习的渴望”

用选择性违反限制的语法，会让沟通进入一种轻松的氛围。

17、含糊

a.语音：同音不同义，如：星星、猩猩

b.句法：不能在句子中决定某些字的真正含义

c.范围：不能决定所涵盖的范围

例如：今天题都要做完哦。（没有明确哪方面的题，完成的程度）

“你就多听张叔的建议，他是专业的”（没有指出哪方面比较专业）

用含糊的语法，不限制任何可能的发生，给孩子更大的空间，让他把效果最大化。

18、利用

指的是，利用当时的环境或对方所说的话。

例如：孩子说：“我没有兴趣”

爸妈可以回：“你说得对，你没有兴趣是因为，你还没和你说读书的乐趣”。

用利用的语法，会让孩子感受到，你认同他的“想法”，只是还有未开发的更多“资源”，等待挖掘。

写在最后最后:

语言就像是一道咒语。

同样的意思，不同的表达方式，可以打击一个人，也可以鼓励一个人。

你给孩子一个积极的回应，便会得到孩子一个积极的行为。

学习更好的沟通，是每个父母的必修课。

希望这18种米尔顿语法，可以帮助你，培养一个积极向上的孩子。

以上是今天的学习笔记，学习以后复盘，会让所学知识更加内化，感谢您的阅读和留言。

我是吴美嫺我在贵州贵阳。

吴美嫺2023