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一个家暴16年的男人，才被判刑7年，这个新闻引起了很多人的愤懑，家暴可恨不言而喻。

30%的中国家庭存在暴力行为，99%的施暴者是男性，可见家庭暴力的普遍性。

也就是说，每三个家庭，就有一个家庭存在暴力，而家庭暴力从来不是两个人的事儿。认清家庭暴力，学会应对家庭暴力对每个人来说来说非常有必要。

家庭暴力的男人一般都有这些特征

表面上性格暴躁，实际上内心嫉妒自卑。原生家庭或者生活变故，他们内心深处藏着不为人知的自卑。

因为自卑，他们不能很好地表达自己，没有办法跟别人好好沟通，不被理解进而形成易暴易怒的性格。

持有这种性格的人，他们在工作上也往往深受其害，导致工作不顺利。

表面上勇猛，实际上非常懦弱。他们会把工作不如意带到生活中，对家人大吼大叫，还极度委屈地说没人能够理解他内心的痛苦。

他们的确痛苦，有不顺心不敢在外面发作，或则没有机会在外面发作，就只能回到家里大展威风。

家暴并不是一开始就没有回头路

了解了家暴的内在原因，我们就很容易理解施暴者的心理。他们表面上看起来嚣张跋扈，实则外强中干。

只要碰到一个比他们厉害的角色，也就没什么第二次了，只不过大多数女人在力量上处于弱势。

家暴也分情况，有的人是主动有的人是被动，主动就是说这个人本身就不是善类，受害者早点脱身为妙。但是也有有人是被动的，这类施暴者他们的内心也是很痛苦的，由于自身性格的原因很难控制自己。

只要他还爱这个家，还爱着自己的妻子和孩子，他就有足够的定力能控制自己不去施暴。

老家农村，见过很多家暴的例子。有的是女方娘家人一顿暴揍，之后安安稳稳从此不再作妖。也有人是在老婆还走跑掉之后醒悟，老老实实做人，再次组件家庭安安稳稳几十年。

所以，家暴并不是一开始就没有回头路，第一次不过是试探而已，关键是他探索倒了什么信息。

家暴下的女人没有尊严，没有体面，她们很多人为了生活选择隐忍。也有选择离开，但是家暴的阴影在她们心里是一道深刻的伤疤。

如果说女人还有选择，可以选择离婚，可以选择离开，再不济还可以反抗，那么家暴下的孩子别无选择。

家暴下的孩子，他们才是最让人心疼的受害者。

家暴下的孩子，小时候乖巧懂事，年纪轻轻学会察言观色，生怕一个不小心遭来什么祸事。

他们比同龄的孩子成熟，更早学会独立生活。但是因为情绪紧张，他们往往无法集中精力，理解能力也比较差，在学习上表现欠佳。

他们比同龄人更敏感，更能感受到家庭情绪的变化，因而表现得非常胆怯。一群孩子一起玩耍，这样的孩子总是一眼就能被看出来，他们脸上有意无意间藏着惊慌的微表情。

家暴下的孩子，童年生活一片阴暗，没有阳光没有温暖，他们幼小的心灵饱受孤独和失落。

没有人在乎他们的情绪，没有人在乎他们的尊严，但是在他们内心深处非常渴望关怀。

因此，长大后，他们会更加叛逆，与小时候的乖巧形成强烈反差，他们会报复性成长，甚至走向犯罪的道路。

有些人即使历经挣扎终于长大，也很难摆脱原生家庭带来的影响，他们成家后往往重蹈父母的覆辙。

周而复始，悲剧重演，这才是新一轮家庭暴力的开始。

如何预防家庭暴力

解决事情的办法很多，但是没有一个方法能一蹴而就，最有效的办法就是让自己远离问题。

根据家暴比例的数据来看，每一个女孩子碰到家暴男的比例都不低。但在走进婚姻之前，我们还是可以有所作为的。

1、走进对方的生活，观察他父母的相处方式。

父母友好和睦的家庭，教育出来的孩子一般不会太差。同理，父母不和的家庭，教育出来的还做多多少少会有一些性格上的问题。

言传胜于身教，小孩子在一个家庭中长大，耳濡目染学的都是父母的相处方式。

有些东西会深入骨髓，流淌在他的血液里，终其一生都难改变。

想要观察一个人，了解一个人，你需要走进他的生活。从心理学上来讲，每个人都会本能地控制自己的安全距离。

我们在与人交往的过程中，身体距离或者心理距离的亲近，都可以让对方心理放松懈怠。

懈怠之后，才是我们考察一个人的良好时机。

当然，这个需要一点时间和耐心，最重要的是要细心，每一次跟他们相处都尽量留心观察。

2、看他处于困境的状态，应对问题的方式。

人在顺境的时候春风得意，谁都可以嬉笑开会，不需要动脑，甚至也不需要动手，动动嘴皮子的事儿谁都能做好。

同样，想要伪装的人也能得心应手。但是在逆境下就不一样了，每个人都可暴露了出真实的自己。

生活难免遇到一些困难，不管大事小事总要想到一些办法去面对。能够沉着应对的人，至少心智成熟，处事稳重。

遇到事情总是抱怨客观条件，而自己却找不对应对之策的人往往容易发脾气，眼中的就可能会采用暴力手段。

这样的人趁早放弃为妙，否则以后的生活中，但凡遇到不顺心的事情都有怪罪到你头上，轻则吵闹，重则家暴。

3、故意激怒他，看他有什么反应。

喜怒哀乐都是人的正常情绪，也就是说正常人都会发怒，比如我需要通过愤怒表明自己的原则和立场。

不会发怒的人要么就是在精心伪装，要么是C型人格。

C 型人格也就是传说中的癌症型人格，这种人过分压抑自己，不会发泄，情绪找不到突破口，一旦发作起来更可怕。

家暴可怕，它就在你我身边，了解家暴群体的特征，了解他们的内心世界。

希望我们每一个人都可以远离家暴。