瑜伽之学,源于印度,为彼土上古学术之巨流,与婆罗门相传之四吠陀典递相表里,自释迦文佛应现彼邦,汇原有百家之说,删芜刈繁,归于无二,瑜伽之术,亦入其宗矣。
每天清晨,当太阳从山后升起,阳光穿透云雾,褪去衣服在恒河中晨浴,寺庙钟声鸣响,圣歌颂唱传出,人们开始新一天的瑜伽修炼。
在印度迈索尔,认识的人在街上偶遇后,都会双手合十放在胸前,说上一句“Namaste”,不认识的如果眼神碰触,也会互相微笑点头示意。
游学的目的并不是旅行的终点
而是在此过程中的收获
开拓视野锻炼自己
游学不是一次简单的旅行
这是一次刻骨铭心且受益匪浅的人生体验
在此过程中
你可以亲身体验当地风土人情
感受异域文化
修习瑜伽
一生至少要去一次印度
去它的源头
感受当地的文化
去了解
那么这一次我们将去到 Ashtanga vinyasa( 阿斯汤伽串联)瑜伽的发源地Mysore去探索它的真谛。
印度,不是用眼睛来游览的,而是用心灵来触摸的。一千个人的眼里有一千个印度,因为印度是一个能照见自己灵魂的地方,这样的真我发现中必然有挑战、怀疑、疼痛,当然也有欣喜、幸福和震撼。你需要有经验有知识的导师一路带领,助你克服内外困难,排除杂念,驱除疑虑,达到心灵的释放、蜕变和跃升。
当初就是看到佩衫这一篇文章,所以才会有强烈的想法去印度。从交上钱这几个月期间有犹豫过、害怕过、退缩过、有时候会想自己怎么会有这么大的勇气一个人会选择去印度?因为在未来几年我不想回想起来会后悔。
在家都不会分东南西北,没出过门,没做过飞机,很多身边的人都劝我去哪不行你非要去印度,印度很不好。是啊,我也在网上查看过但是就是想去,想给自己一次机会,行择进,不行择退。
谢谢一直支持我的妈妈,不管经济上还是精神上,一直都是妈妈在背后支持我,永远爱你。
理论与实践
· 阿斯汤加八支分法的简史与传承
· Ashtanga体系的三位一体
· 计数与呼吸同步
· 三点凝视法
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