2018-03-12开始户外健身

一个冬天每天习惯开窗通风做深呼吸，或站在窗前看喜鹊在树上嘎嘎嘎，今天终于来到院子里晒太阳，感受着暖暖的阳光，万物复苏的气息扑面而来，树枝已经萌芽，地皮小草开始返青，我的户外健身也要开始啦！

2018-03-12开始户外健身 2018-03-12开始户外健身 2018-03-12开始户外健身

无意惊呆了小朋友。曾有朋友跟我说不服墙就服我。有朋友问我练多久了，有朋友问我怎么练的。怎么回答呢？

慢以致远，水滴石穿！

时间长了我开始奇怪，大家既然想做，为什么不开始呢？既然羡慕，为什么不行动呢？易效能的叶老师说的好，烂开始，好结果。没有开始一切都是空想。就像我现在开始写简书，每天一篇，相信只要我坚持，终有一天会有惊喜。跟随易效能一起走，让我慢慢回归自己。

2018-03-12开始户外健身