如何根治上瘾症

G：【如何根治上瘾症】从三个方面找到上瘾症的原因才能根治上瘾症。

1、恐惧。瘾症可以帮助我们掩盖恐惧，去除了瘾，我们变得更加赤裸裸，脆弱浮出台面。

2、羞愧。瘾症可以帮助我们应对羞愧，因为羞愧会导致我们对生活和自己失去信任。

3、缺乏帮助成长和静心的支持。灵性成长需要温和而放松的纪律，在内心工作中保持专心致志，是最有滋养和帮助的。当我们的存在开始活跃，上瘾行为随之消失，生命自己重启能量。