摘抄笔记

1、要成为某个领域的专家，你需要至少付出1万小时的努力，如果每天工作八小时，每周工作五天，你至少需要五年时间的专业沉淀。

2、《一万小时天才理论》

3、要是你觉得你在你哪个领域做的不够好，别废话，乖乖滚去练习就去。有句话不是曾经很红吗你？你必须非常努力，才能看起来毫不费力。

4、没有付出过1万小时努力，就不足以谈人生，所有看上去是天才的人，都少不了勤勉的练习。所有的惊艳，都来自长久的准备。所有看起来的幸运都源自坚持不懈的努力。