中午和同事一起吃饭，聊起了使用不同操作系统的手机，在切换使用时的各种不习惯。
我随口问了句，“如果一天不使用手机会怎样？”
“会疯掉！”几乎有两个人异口同声地说。
“别说一天了，十分钟手机不在身边都好焦虑的好吧！”其中一个同事补充道。
手机就这么变成了原来在机器猫里才能看到的宝贝。这么一想，从开始使用智能手机到现在，其实也都不过短短七八年。
手机就这么成为了我们生活的必需品，陪我们起床，陪我们吃饭，陪我们在路上，陪我们如厕，陪我们入睡。
手机就这么成为了我们身体的一个器官，失去会痛。
同时，还夺走了我们其他感官的灵敏度，嗅觉变得迟钝，味觉变得迟钝，视觉变得迟钝，听觉变得迟钝。情感变得迟钝。
你看一个沉浸在手机世界中的人，可以不吃不睡，可以不用人陪，可以忍受颈椎，眼睛，手腕的酸痛。
手机里的世界，很快。
时间仿佛不够用，睡觉都觉得浪费时间。
我们的世界，也都想快。
快不是不好，只是若能辩证的看“快”这个字，也许会少一些焦躁。
“快”的反义词是“慢”。
如果，我让你做事情放慢一点，你一定会觉得这不高效。
快，不等于高效。
慢，不意味浪费 。
放慢，是让我我们内心平和，关注你正在做的事情。
吃饭，就好好吃饭，去感受食物之美。
走路，就好好走路，去感受风拂过的肌肤，去观察你周围的世界。
睡觉，就好好睡觉，体会床品柔软的触感，体会深夜的安静，体会自己的呼吸。
三月的广州很美很美，随处可见灿烂的黄花风铃木，绚烂的木棉花，娇艳的紫荆花。
我每天早上上班，那十分钟骑行去地铁的路，总让我心花怒放。眼里全是一片浓烈的绽放。
我总会刻意慢一点的骑过去，特别是在有阳光的时候。
早晨的阳光温和地透过开满鲜花的树跳跃在我的脸上，心中就欢喜得不行，在嘴角不自觉的裂成了微笑花。
黄花风铃木（来自于网络）
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