消沉，形容词，指情绪低落，萎靡不振；消沉气息，指消沉情绪蔓延的氛围，应该尽量避免。
消沉信息：
在周星驰《唐伯虎点秋香》中有这样一个场景，
华安为了应聘书童在府门口跟另一个应聘者比惨，比到极致，那个人居然自残到把自己打死了。
在平时生活中，这样的状况我也经历过，但是换了一种形式，
当一个说我最近过得不好的时候，在座的各位就开始不甘示弱的开始比惨，
当一个人说一个坏消息的时候，所有开始纷纷抛出自己的坏消息，
当一个人开始抱怨的时候，所有跟着一起抱怨，
人的攀比性无时无刻不在发生。
情绪如洪水，可疏不可堵，消沉也是，我经常会突然的丧起来，对什么事都提不起来兴趣，就想像一条咸鱼躺在那里一动不动，
眼里有了锤子，开始各种找钉子，为了我的丧，我就开始各种知乎、百度、抖音搜索，
当我搜搜索人生的意义的时候，答案多数也是丧的，
当我看了几个回到以后，大数据也开始为我推送更符合我胃口的内容。
悲观主义是个骗子，它吸引我们的注意力，却不让我们参与改变。
悲观者不经历风险，乐观者走向成功。
乐观最大的好处是尝试，
所以当我开始悲观的时候，我无法立刻停止消沉，我需要用行动来阻挡激素的分泌。
我经常看到身边的朋友，有的坐在那里，抱怨一切，你跟他推推产品吧，他说产品没优势推不动，让他给客户打打电话回访，他说没有话题，打过去太尴尬，
那就坐着等死吗？
面对消沉情绪最好的办法就是把自己投入到事情中，把自己从思想层面拉到现实中，
所以身边有一个乐观积极的朋友尤其重要，他们会告诉我们想那么多做甚，一切干吧，就算做的过程中我们屡屡失败，但他们就是我们的正反馈，
他们会失败在尝试，失败再尝试，每一次都笑着对我说，怕甚，继续起来浪。
这时候消沉情绪早已不见，我们已经专注到事情本身之中。
那么面对消沉情绪，最好的办法就是要自我觉知，
然后脱离，让自己远离祥林嫂般的朋友，
让自己远离消沉的环境，
8年前，每天早上九点公司开晨会的时候，都会全体员工聚在一起大声喊口号，
十几分下来，虽然嗓子很不舒服，但是精神头足足的，
第一时间抄起电话，挨个客户回访一遍。
请你相信我说的每一句都是错的
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