一、生命相当渺小脆弱
星说：这次疫情感觉人在灾难面前好渺小无助，所以越发觉得健康很重要。
心然说：这阵子过去更珍惜生活、生命了，健康就是最大的幸运了。感觉那些人真的太不幸，医生们了不起。
我：生命面前，其它都感觉相当渺小。
经过这段时间的自我隔离、感受到外面世界的人心惶惶后，我想对自己说：
1.（与个人）要更加珍惜当下、过好现在的每一天、感恩当下的一切。
2.（与社会）注重环保、减少资源浪费，为生态平衡贡献一份个人力量。
3.（与生命）更加相信道法自然、因果轮回、始终相信万物有灵。会多一些感知力，多去感受万物的美好。生命中那么多美好的事物都看不完呢，哪有时间孤独和不知足……
二、思考生命的意义
从哪来，回哪去？活着是为了什么？生命的意义又是什么？这些灵魂问题，又不自觉的冒出来，促始我弄清楚一些东西，在思考的过程中看清楚一些生命的本质。
有一个朋友问我”如果你马上就要离开这个世界了，你最想做什么？“
我说：“安顿好家人，我就没有牵挂了。"
其它的呢，会有什么遗憾吗？
“不会，因为我每天都有尽力做到问心无愧，所以没有什么放不下的。"
你怕死吗？
“我用高中时候看过史铁生的《我与地坛》里的观点回答你吧，上天安排我们来到这个世界，也早已安排好了我们离开的时刻。我们能做的就是活好当下，体验好这个生命过程，感恩遇到的一切。”
（原文是“这样想了好几年，最后事情终于弄明白了：一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝在交给我们这件事实的时候，已经顺便保证了它的结果，所以死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。这样想过之后我安心多了，眼前的一切不再那么可怕。”）这是我一直以来非常喜欢的观点。
这段时间，继续在听《道德经》，也看了《对白》《局部》《他乡的童年》……这些好的片子，读了《秘密》《小孩》《小王子》……等等；内心浮现出一个真切的感受“向内求，一切答案都在那里。”
对我而言，目前能感受的生命的意义，就是好好的体验自己生命的过程，多行一些正念和善举，活得本真纯然一些。
三、提升思维的认知力
过年这个春节，又涨了一岁，体验了孤独和一系列的“灵魂”自问及思考。
接下来，我会改变的事情有：
1.多读国学经典书
2.多向优秀的人请教
3.重视识别高质量的沟通交流
通过这些点滴的调整和改变，一点点去提高自已思维的认知力，相信慢慢的会增加一些智慧。
四、构建自己清晰的人生
近期有与1位朋友聊她内心的困惑，她说”觉得自己特别孤独，身边朋友很多，确感觉没有几个真正意义上的好朋友，自己也不知道自己喜欢什么，想要什么，对赚钱也没有欲望，对什么都不感兴趣？“
她自己提到：觉得自己稀里糊涂做到了现在。现在这一年，慢慢才开始看到自己的一些能力。虽然以前做过许多，但没有带着感觉和感受去做。
我的感受是，她对自己没有一个全貌的认知，之前都生活在别人认为的状态下。没有真正的想过“自己喜欢的自己是什么样子？自己想要生活和期望的状态是什么样子？”总之，就是完会不了解自己，才有了这一系列的迷茫和困惑。
我给她的建义是：向内求，找你所喜欢的自己。通过自我梳理，构建清晰的自己。
构建清晰的自己，也是我想对自己说的，2020年，我希望可以更多的探索自己，更好的知己解己，运用以终为始的思维去分解完成自己的每一个小目标。
接下来，我会做的改变和调整有：
1.多与他人交流，扩宽自己的认知面。
2. 对自己的未来做好各项规划：从各个维度 职业技能、生活质量、学习成长、健康提升、保险、朋友圈、梦想等。
3.对未来可预见的事情，做好充分的准备工作。
2020年是个很特殊的年份，新的轮回的起始，估计是想让我们先停下来，给自己多一点独处的时间思考一些东西。
（“疫情”让你明白了什么？正是我想问自己的问题，近期认知和感受的就先用这篇文章记录下来。)
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