这里是安慰记
一个将心理学变成一种生活方式的地方
作者｜安慰记店长王瑞
主业｜留美心理咨询师
副业｜偷偷观察浮生众象
最讨厌煽情那套的年轻人，却常常看到Ta们说，“年纪大了，看什么都哭”。
我勉强也算个年轻人吧，最近也老说这句话。
在微博上留意了一下，大家究竟看什么老哭呢？
1
思念，却回不去的家和人
那么多回不去的理由，最扎心的是，想回去的家在想象里，不在现实中。
这两年最热的心理词汇大概就是“原生家庭”了，似乎一切现实问题的来源都可以追溯到那里。因此很多80、90一代的家都是思念却回不去的——
思念的是想象中可以倾诉烦恼、被支持理解、其乐融融的家庭景象，回不去的却是生涩冷清、自己只是用来被比较的谈资的家庭现实。
记忆的存在组成了“自我”的存在，没有回忆，也就没有了“我”。不被忘记就已经是足够深情的灵魂连接，难怪电影里常常用“失忆了也记得你”来表达最深刻的爱意了。
发生过的永远存在，复刻在记忆的某个角落，成为自我的一部分，是心里最柔软的唤起。
原生家庭有辛苦养育也有挫折伤害，所以它很重要。但你之所以成为现在的你，****绝无法用原生家庭的表面属性****，比如单亲家庭、糟糕的家庭教育，****将你****简单定义****。因为你的记忆中，还有你自己早就储藏好的宝藏，等着你去挖掘。
想想这么辛苦地长大，支撑你的力量是什么？
那，就是你的宝藏。
2
美好，但未得的爱情
看到有人真的嫁给了爱情，曾经被熄灭的希望感又燃了起来。这感觉未必很好，因为没有希望的时候，就没有期待；可有了期待，就要开始同时承受失望的隐患。
哭，大概是心里没底吧。
新兰的世纪之吻最近上了热搜，我也是老泪纵横。
从青梅竹马到花季少男少女，从一而终，我们为什么会被“初恋的唯一”感动？
因为那是绝对的安全感。
如果安全感真如马斯洛提出的需求层次理论对应的“爱和归属感的需求”，那么没有底层安全感，我们就没有办法继续实现“自尊的需要”和“自我价值感的实现”。
所以它是我们活着的理由和动力，如果有一个永远彼此归属的Ta，我们就可以放心地追求自我实现了。
可惜自我实现还遥遥无期，爱的归属也没半个影子。
八卦一下，不过大家关注安慰记很幸运哦，安慰记自带某种神奇的脱单体质，每年都能收到很多粉丝的脱单消息。
** 我们非常愿意成为大家的爱情锦鲤！！**
** 点击文末“好看”就能沾到爱情锦鲤的好运哦！！**
3
本该被呵护，却被排挤和抛弃的生命
我们压抑的情绪找到出口之后会投射，人际拒绝在生活当中可能无时无刻不在发生—
小时候没有小朋友跟自己玩；
青春期表白被拒，或者被暗恋的人忽视；
长大了要在虚假的人际关系中周旋，分不清真假......
**这些情绪可能在发生的时候没有爆发，只是隐隐作痛，也就没有做额外特别的处理，沉淀在心底。一旦有外界刺激触动到这处埋藏的情绪，就会开了泪闸。 **
曾经没来得及哭出来的眼泪，现在可以放心哭了，因为是与自己无关的事儿，不用直面伤害。
作为旁观者哭一鼻子，没有危险。
流浪的人，心疼流浪的狗，惺惺相惜。 自己吃饱都够呛，为什么还能给予爱呢？
正是因为没了钱，才被迫知道什么才是最重要的。
「没有目的」的爱。
而依旧生活在把钱作为载体的世界中，我们几乎没有机会感受到“没有目的的爱”。
前两天一男生朋友和女友分手了，原因是对方觉得男生没房没安全感，当时安慰他的时候，我说，“有房子才有安全感，那人算什么呢？”
有目的的爱让人不安，所以见到没有目的的爱才会不争气地哭成狗吧。
4
精神支柱的终结
长播数年的美剧或者日漫，往往横跨了一个人从青涩懵懂到成熟现实的各个阶段，几乎是共同陪伴成长起来的。
《生活大爆炸》将要剧终了，大概会哭瞎很多人吧，哭的不是没有下饭美剧了，哭的是爱的人和故事还有那么多期待和可能性也没机会实现了。
生活将会出现一块巨大的空缺，至于用什么能填补，哭过之后也许才能想明白。
最近你的泪点被什么牵动呢？
留言给我，说出来也许就过去了。
更多心理学的内容，欢迎关注公众号：安慰记心理小店
网友评论